很多人感冒咳嗽了就會根據(jù)上次感冒吃的藥作為參考，殊不知，這樣盲目的用藥有的時候不僅達(dá)不到治療效果，反而還會造成不良影響。感冒咳嗽應(yīng)該如何用藥呢？中醫(yī)有獨特的觀點，一起來看看吧。

中醫(yī)在診斷感冒咳嗽時，首先要區(qū)分是寒還是熱，這很重要，對治療結(jié)果有決定性作用。感冒咳嗽的共同癥狀是頭暈頭、咳嗽、全身乏力不適、發(fā)熱，寒性感冒咳嗽兼有咳稀痰、鼻塞、流清涕、怕冷硬低熱;熱性感冒咳嗽兼有口干、吐痰不爽、咽喉痛、熟悉了這些要點，就基本上能夠辨別所患感冒咳嗽是寒性還是熱性了。

熱性感冒咳嗽應(yīng)該用寒性藥物治療，寒性感冒咳嗽應(yīng)該用熱性藥物.冶療，，在康復(fù)過程中，還可以適當(dāng)在飲食上做些文章，有利于早日恢復(fù)。比如寒性感冒咳嗽喝些生姜紅糖水、胡椒湯等溫性食物，熱性感冒咳嗽喝些綠豆湯馬蹄汁等涼性食物。至于平性的瘦肉湯、雞肉湯，無論寒熱都可食用用。

感冒咳嗽除了分辨寒熱外，還應(yīng)根據(jù)感冒者的體質(zhì)強(qiáng)弱，將之分為體強(qiáng)感冒咳嗽和體弱感冒咳嗽.體強(qiáng)感冒咳嗽按上面的方法治療，體弱感冒咳嗽則要分辨屬于氣、血、陰、陽哪種類犁、

如果感冒咳嗽者面色無華、氣少懶壽、語聲低微、疲倦乏力、自汗，動則諸癥加重.舌淡、脈細(xì)弱.就屬于氣虛感冒咳嗽;如果感冒咳嗽并有衙色蒼廣1或萎實不華、唇色淡白1頭暈眼花、心悸失眠、手足麻木，女性月經(jīng)量少、舌質(zhì)淡、朋細(xì)無力·就屬于血虛感冒咳嗽;如果感冒咳嗽者有午后潮熱、盜汗、顴紅、咽干、手足心熱、小便短黃、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)，屬于陰虛感冒咳嗽;如果感冒咳嗽者有形寒肢冷、面色蒼白、神疲乏力、自汗、口淡不渴、小便清長、大便稀溏.舌淡蒼白、脈弱，屬于陽虛感冒咳嗽。

體虛感冒咳嗽治療起來稍為復(fù)雜，醫(yī)生要根據(jù)病情的輕重緩急來決定是先補(bǔ)還足先瀉，所以，最好找與經(jīng)驗的醫(yī)生診治。

選購止咳藥，請看清楚成分

如今，藥物種類繁多.感冒咳嗽藥就有很多個品種，市場上常售的一些中成藥類止咳藥.性味味是不同的.平常在選購止咳藥時須看清其成分，有針對性地購買.，比如：蛇膽婁的感冒制劑南蛇胴汁、川貝母、杏仁水等研制而成，具有驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)咳、除痰散結(jié)之功效，主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥，該藥偏寒，由風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰者勿用;批杷膏婁的感冒咳嗽制劑由枇杷葉、桔梗、麻黃、杏仁等中藥配制，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等證;鮮竹瀝制劉足將鮮嫩的竹塊加水煎煮濃縮后，加適量的糖而成，藥性偏寒，有清熱潤肺、化痰止咳作用，適用于燥咳及痰黃帶血者，風(fēng)寒咳嗽則不宜服片;由瞇黃、細(xì)辛、干姜、桂枝等組成的小青龍口服制刺.以及與蘇葉.杏仁組成的杏蘇糖漿，藥性偏熱，適用于各類人群的寒喘咳嗽，不能用于發(fā)熱咳嗽、痰黃帶血者;由百部、白技、前胡‘等藥物組成的咳嗽制劑，由半夏、麻黃、紫菀、桔梗等組成的咳嗽成藥，這寫藥物藥性偏溫，用于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。

感冒咳嗽是生活中的常見癥狀，雖然常見，但是不能想當(dāng)然的盲目用藥，否則會造成不良影響，一定要弄清楚原因再治療才更好。

身體內(nèi)部器官出現(xiàn)一些小癥狀往往反映在口舌之間，提前知曉并適當(dāng)調(diào)節(jié)，可以預(yù)防疾病的發(fā)生，下面就和的小編一起來看一下關(guān)于口氣產(chǎn)生的一系列疾病問題吧。

口苦

多因膽汁代謝異常所致，常見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等病癥?？梢远喑渣c菠菜。菠菜性涼味甘，有通血脈、止煩渴、助消化、清腸胃、解熱毒等功效，對煩熱燥渴、口苦咽干等病癥有輔助治療作用。

口甜

常見于糖尿病、消化功能紊亂等病癥者。除了積極治療糖尿病等基礎(chǔ)病之外，還應(yīng)改變不良生活方式，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，積極運(yùn)動。

口酸是胃炎

胃及十二指腸潰瘍病的常見癥狀。凡胃酸過多者應(yīng)禁食酸性或高蛋白食物，以免加重胃酸分泌，可適量吃些米粥、面條、面包等。

口咸

神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、咽炎、口腔潰瘍等患者會出現(xiàn)口咸的表現(xiàn)?？勺襻t(yī)囑服用六味地黃丸、左歸丸等。

口淡

意味著可能患有消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，及營養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥等。適當(dāng)增加高蛋白、高維生素食物的攝入量，如雞、魚、新鮮蔬果等，還可在每餐后吃兩三個山楂，以刺激胃酸分泌。

口臭

口腔疾患、消化不良等病癥會引起口臭，如咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍。多吃新鮮蔬果有助清理腸胃，必要時補(bǔ)充B族維生素、維生素C和鋅。

口辣

肺熱或胃火上延所致，多見于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征。雪梨洗凈去核，放入川貝、冰糖、蜂蜜等蒸食，有助緩解口辣的現(xiàn)象。

的小編提醒廣大的熱愛健康的人士對于以上的一些口氣問題要多多重視，畢竟身體器官的反應(yīng)可最直接的傳遞出疾病的相關(guān)信號，一旦早發(fā)現(xiàn)就可以早治療了。

手腳冰涼是很多人冬季會出現(xiàn)的現(xiàn)象，這多是陽虛寒盛的寒證，還可見惡寒喜暖，面色蒼白，肢冷蜷臥，口淡不渴，痰涎鼻涕清稀量少等癥狀。那么手腳冰涼怎么調(diào)理呢？冬季如何讓自己手腳不冰涼？

專家表示，陽虛寒盛的寒證，還可見惡寒喜暖，面色蒼白，肢冷蜷臥，口淡不渴，痰涎鼻涕清稀量多，小便清長，大便稀溏，舌淡，苔白滑，脈遲或緊等。陽虛在臨床上?？煞譃樾年柼?、脾陽虛、腎陽虛、胃陽虛等多種類型。腎陽，又稱元陽、真火、真陽、命門之火，為人體陽氣的根本，對各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。其它臟腑的陽虛若失治、誤治，日久必然累及腎陽，反之腎陽不足則其他臟腑失于溫煦必然加重其陽虛。除了適當(dāng)服用溫陽藥物之外，平時預(yù)防保健和生活調(diào)攝還要做到以下幾點：

一要注意保暖，特別是注意保持腰背、小腹和腿腳的保暖。

二要穿比較寬松的衣服，切忌穿緊身衣褲，以免因衣褲過緊影響末梢血液循環(huán)而加重手腳冰涼。

三要在晚上睡覺前用熱水泡腳，改善局部血液循環(huán)，讓腳熱起來。

四要加強(qiáng)體育運(yùn)動和體力勞動，這樣可讓肢體血液循環(huán)和新陳代謝加快，能使人充滿活力，周身溫暖舒適。

五要多吃烏雞、牛肉、狗肉、羊肉、韭菜、核桃、桂圓等溫?zé)嵝允澄?。避免吃生冷、冰品或冷飲，少吃瓜果、白蘿卜、綠茶等寒性食物。

六要適當(dāng)服食人參、黨參、當(dāng)歸、生姜、黃芪、茯苓、白術(shù)、干姜、高良姜、肉桂、桂枝等具有健脾補(bǔ)腎、溫陽散寒的藥物。

七要用艾條溫灸或按摩中脘、神闕、氣海、關(guān)元、涌泉等穴位。

出現(xiàn)手腳冰涼的朋友不妨試試以上這幾種調(diào)理方法。

心煩氣亂、四肢無力、頭昏眼花等都是女性更年期綜合癥的表現(xiàn)。之所以出現(xiàn)更年期是因為人體內(nèi)激素分泌水平發(fā)生變化。更年期的女性想要緩解這些癥狀，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，以下5種安神養(yǎng)心粥大家不妨試試。

材料：羊乳300毫升，粳米250克，紅棗15個，生曬參、冰糖各30克。先將粳米、生曬參、紅棗放入鍋內(nèi)，加水適量，用旺火煮30分鐘，倒入羊乳再煮片刻成粥，分頓食用即可。

功效：有益氣健中、溫潤補(bǔ)虛之功效，適用于氣短乏力、四肢無力、面黃肌瘦、口淡、便秘等癥狀。

材料：糯米500克，紅糖120克，桂圓干30克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗凈去核，銀耳發(fā)透去雜質(zhì)，糯米淘凈放入鍋內(nèi)，加入大棗、銀耳、桂圓肉、冬瓜糖，加水適量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、紅糖，再煮爛成粥，分頓食用即可。

功效：有補(bǔ)氣血、溫中健脾、健身益壽之功效，適用于血虛引起的頭發(fā)早白、四肢無力、面色蒼白、頭昏眼花等癥狀。