小孩子風(fēng)寒咳嗽一般可以通過(guò)藥物治療，也可以選用推拿治療、其他治療等方法改善，具體需要到醫(yī)院檢查，根據(jù)病情嚴(yán)重程度作出相應(yīng)治療。

1、藥物治療：小孩子風(fēng)寒咳嗽一般是由于天氣變化，身體抵抗力比較差所引起，比較常見(jiàn)的癥狀，有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、發(fā)熱等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服寶咳寧顆粒、定喘止咳糖漿、清肺口服液等藥物治療。

2、推拿治療：小孩子風(fēng)寒咳嗽時(shí)，也可以選用推拿治療的方法緩解，但一定要選擇專業(yè)的醫(yī)生，通過(guò)推拿大椎穴達(dá)到清熱利咽、溫中散寒的功效，能夠有效改善風(fēng)寒咳嗽的癥狀。

3、其他治療：小孩子風(fēng)寒咳嗽可以適量的喝一些蜂蜜水，能夠有效緩解癥狀，平時(shí)飲食要以清淡為主，不可以食用辛辣刺激食物，可以適量吃一些新鮮的蔬菜，如胡蘿卜、青菜、西紅柿、大白菜等，里面含有豐富的膳食纖維和維生素，對(duì)于緩解咳嗽能夠起到輔助作用。

桔梗，作為一種常見(jiàn)的中藥材，具有多種功效作用與主治范圍，一般包括宣肺祛痰、利咽排膿、潤(rùn)肺止咳、健脾開(kāi)胃、利尿消腫等方面。具體分析如下：

1、宣肺祛痰：桔梗能夠開(kāi)宣肺氣，祛痰利氣，對(duì)于肺氣失宣導(dǎo)致的咳嗽痰多、胸悶不暢等癥狀有顯著療效。無(wú)論是風(fēng)寒咳嗽還是風(fēng)熱咳嗽，桔梗都能通過(guò)配伍不同的藥材達(dá)到治療效果?？人蕴刀唷⑿貝灢粫?、急慢性支氣管炎、肺炎等。

2、利咽排膿：桔梗是治療咽喉腫痛、聲音嘶啞的要藥。它能夠清熱解毒，利咽開(kāi)音，對(duì)于咽喉腫痛、失音、熱毒熾盛等癥狀有顯著療效。咽喉腫痛、失音、急性咽炎、扁桃體炎等。

3、潤(rùn)肺止咳：桔梗性平味苦，適當(dāng)食用有助于治療咳嗽、咳痰、咯血、咳喘等病癥，緩解肺經(jīng)虛弱所引發(fā)的肺火旺盛，從而起到潤(rùn)肺止咳的功效?？人?、咳痰、咯血、咳喘等。

4、健脾開(kāi)胃：桔梗有助于健脾開(kāi)胃，適當(dāng)食用能夠治療脾經(jīng)、胃經(jīng)虛弱所引發(fā)的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等癥狀，促進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化。食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等。

5、利尿消腫：桔梗有助于利尿消腫，對(duì)于小便短赤、過(guò)多液體蓄積在人體內(nèi)引發(fā)的浮腫等癥狀有顯著療效。適當(dāng)食用能夠通利小便，促進(jìn)液體排出。小便短赤、浮腫等。

總之，在使用桔梗時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目自行用藥，以免引起不良反應(yīng)。同時(shí)，桔梗的用量和使用方法也需根據(jù)具體病情和個(gè)體差異進(jìn)行調(diào)整。

耙耙柑，又叫春見(jiàn)，原產(chǎn)于日本，是清見(jiàn)與椪柑雜交而育成。耙耙柑味甜多汁，富含各種維生素，廣受人們的喜愛(ài)，耙耙柑主要有促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、美容養(yǎng)顏的功效。

1、促進(jìn)消化：耙耙柑中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)眾多，其中果酸和檸檬酸這兩種成分，可以很好地促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液等消化物質(zhì)的分泌，從而促消化，助食欲，如果最近因情志不暢或其他原因而納少，可以適當(dāng)吃些耙耙柑改善食欲。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：耙耙柑里面有有機(jī)酸、維生素E、和鈣鐵鋅等人體必需的微量元素，可以增強(qiáng)中性粒細(xì)胞的變形能力，提高殺菌效果，這些都可以增強(qiáng)免疫力，并為身體提供很好的能量。

3、美容養(yǎng)顏：耙耙柑的果肉中具有維生素D，能抗氧化，食用之后能稍微延緩肌膚的衰老，其中的維生素C還可以美白，耙耙柑水分多，多吃可以補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，從而改善氣色，達(dá)到美容的效果。

適宜人群：一般人群均宜食用

禁忌人群：不建議風(fēng)寒咳嗽者、痰飲咳嗽者

不宜同食名稱：無(wú)特殊同食禁忌

食用方法的名稱1：剝皮即食

具體食用方法內(nèi)容1：把新鮮的耙耙柑洗干凈，將外皮剝下，即可以食用。

蘋果，性味甘涼，入脾、胃經(jīng)、肺經(jīng)。百合，入心肺經(jīng)，味甘微苦、性平。蘋果百合煮水，有潤(rùn)肺止咳、清心安神、美容養(yǎng)顏的功效。

1、潤(rùn)肺止咳：鮮百合含黏液質(zhì)，甘涼清潤(rùn)，入肺經(jīng)，有養(yǎng)陰清肺的功效，對(duì)于陰虛火旺造成的咳嗽，痰中帶血有很好的治療作用，并且蘋果性平，味甘酸，能斂陰生津，更好的協(xié)助百合達(dá)到潤(rùn)肺止咳的效果。

2、清心安神：百合入心經(jīng)，能清心火，有寧心安神、除煩助眠的作用，可用于熱病后余熱未盡、失眠多夢(mèng)、虛煩不安等證。

3、美容養(yǎng)顏：蘋果水加熱后其中所含的天然抗氧化多酚物質(zhì)會(huì)增加，能夠減少人體內(nèi)的自由基，從而提高身體的抗氧化能力，并且蘋果和百合中含有豐富的維生素，百合中還含有黏液質(zhì)，可美容養(yǎng)顏、充盈皮膚，使皮膚嫩滑有光澤。

適宜人群：陰虛咳嗽者、心煩失眠者

禁忌人群：風(fēng)寒咳嗽者、中寒便滑者

不宜同食名稱：海鮮、牛羊肉

不宜同食原因解釋：1、海鮮：蘋果中含有鞣酸，會(huì)降低海鮮中海味蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且容易發(fā)生惡心、腹痛、嘔吐等癥狀。2、牛羊肉：百合與牛羊肉一同食用，可能會(huì)有腹瀉的癥狀。

食用方法的名稱1：煮水

具體食用方法內(nèi)容1：1、準(zhǔn)備一個(gè)蘋果、適量百合、適量純凈水。2、先將百合洗凈，用溫水泡一個(gè)小時(shí)，中途可換幾次水，這樣可以有效的去除百合中的苦味。3、泡好百合后，將蘋果洗凈、切塊、去核，放入煮鍋中，再倒入適量純凈水，煮十五分鐘后，放入百合，煮二十分鐘即可食用。