1 月子里走動(dòng)多子宮下垂
月子里走動(dòng)多一般不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂，子宮下垂可能是妊娠分娩、腹壓增加、盆底肌肉功能減退、盆腔腫瘤等因素導(dǎo)致。建議及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，明確具體原因，再進(jìn)行相應(yīng)的治療。
1、妊娠分娩：在妊娠期間，子宮會(huì)隨著胎兒的增大而不斷增大，從而導(dǎo)致盆底肌肉松弛。如果在產(chǎn)后過(guò)早地進(jìn)行體力勞動(dòng)，尤其是重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌肉松弛進(jìn)一步加重，從而導(dǎo)致子宮下垂。出現(xiàn)這種情況時(shí)，可以適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)、縮肛運(yùn)動(dòng)等鍛煉，同時(shí)避免重體力勞動(dòng)，注意休息;
2、腹壓增加：由于分娩后陰道會(huì)有不同程度的松弛，并且由于子宮還沒有恢復(fù)到未孕狀態(tài)，所以在產(chǎn)后進(jìn)行走路等活動(dòng)時(shí)，會(huì)增加腹壓，可能會(huì)導(dǎo)致子宮下垂。建議避免長(zhǎng)時(shí)間站立、下蹲等增加腹壓的動(dòng)作;
3、盆底肌肉功能減退：由于分娩時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌肉出現(xiàn)損傷，在產(chǎn)后如果沒有及時(shí)進(jìn)行盆底肌肉功能的康復(fù)鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌肉功能減退，從而造成子宮下垂?？梢酝ㄟ^(guò)盆底肌鍛煉治療，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行陰道啞鈴操、肛門運(yùn)動(dòng)等鍛煉。也可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、雞蛋等;
4、盆腔腫瘤：如果在產(chǎn)后出現(xiàn)比較大的卵巢囊腫、子宮肌瘤等疾病，由于這些疾病可能會(huì)影響到子宮韌帶，導(dǎo)致子宮韌帶松弛，所以會(huì)出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，比如桂枝茯苓膠囊、宮瘤消膠囊等。必要時(shí)可以通過(guò)手術(shù)切除腫瘤。
2 子宮肌瘤和乳腺結(jié)節(jié)吃什么藥最好
通常沒有子宮肌瘤和乳腺結(jié)節(jié)吃什么藥最好的說(shuō)法，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小金丸、桂枝茯苓膠囊、紅金消結(jié)膠囊、乳癖消片、逍遙丸等藥物進(jìn)行治療。
1、小金丸：是一種復(fù)方中成藥，具有散結(jié)消腫、化瘀止痛的功效，可用于治療陰疽初起、癘、乳炎、乳癖等。如果子宮肌瘤比較小，并且沒有出現(xiàn)臨床癥狀的情況下可以服用小金丸進(jìn)行治療。
2、桂枝茯苓膠囊：桂枝茯苓具有活血、化瘀、消癥的功效，具有緩解疼痛的作用，可改善子宮肌瘤、乳腺結(jié)節(jié)等疾病引起的不適癥狀。
3、紅金消結(jié)膠囊：該藥物具有疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的功效，臨床上用于治療乳腺結(jié)節(jié)、乳腺增生、子宮肌瘤等。
4、乳癖消片：具有軟堅(jiān)散結(jié)、清熱解毒、消癰活血的功效，臨床上可用于治療乳腺增生、乳腺炎等疾病。
5、逍遙丸：此藥物具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，如果存在月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用逍遙丸進(jìn)行治療。
還可以遵醫(yī)囑口服夏枯草膠囊、宮瘤消膠囊等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要注意飲食習(xí)慣，保持良好的情緒，避免大喜大悲。
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