肥胖有時(shí)候不一定是脂肪，在傳統(tǒng)的理念上大家都認(rèn)為是脂肪，什么燃燒脂肪什么抽脂五花八門的都在想直接的干掉肥肉彪子，可是，我們?yōu)槭裁床粡母镜恼T因下手呢，譬如，腰部的肥胖，首先是我們的飲食起居出現(xiàn)了問題,平時(shí)餐后適量運(yùn)動(dòng)清晨一杯溫開水中午飯前一根香蕉這樣久而久之通過自己的飲食和運(yùn)動(dòng)，小蠻腰不在是夢(mèng)~加油吧清脂茶可以泡腳嗎,喝清脂茶有用嗎。

堅(jiān)持用茶葉泡腳都有這些好處：1、消除身體疲勞當(dāng)感到身體特別疲勞的時(shí)候，可采用熱茶水浸泡雙腳。即將適量茶葉倒進(jìn)熱水中，拌勻后浸泡雙腳，待腳部發(fā)紅、血脈疏通后擦干。此法可以很快消除疲勞。2、去除腳臭茶葉有特殊除臭功能。經(jīng)常用茶葉泡腳可以起到很好的祛除腳臭的功效。3、治療足跟裂只需將喝剩下的茶葉倒入洗腳水中，浸泡20分鐘，堅(jiān)持一個(gè)星期左右就可以很好地改善腳跟裂口的情況。4、助眠茶葉對(duì)末梢神經(jīng)有輔助緩解痙攣的作用，因此用茶葉泡腳有助于安眠和放松身體5、除腳氣茶葉泡腳還能促進(jìn)血液循環(huán)，去除腳氣。其中含有的茶分子對(duì)角質(zhì)層有修補(bǔ)作用。6、殺菌用經(jīng)過隔夜后的茶水泡腳既可以除臭還具有殺菌的功效。但是一定要堅(jiān)持，效果才顯著

肥胖有時(shí)候不一定是脂肪，在傳統(tǒng)的理念上大家都認(rèn)為是脂肪，什么燃燒脂肪什么抽脂五花八門的都在想直接的干掉肥肉彪子，可是，我們?yōu)槭裁床粡母镜恼T因下手呢，譬如，腰部的肥胖，首先是我們的飲食起居出現(xiàn)了問題。加入我們吃飯一次不要吃太飽，適中，然后呢沒吃吃飯要定時(shí)定量，飯前必須先喝湯給予胃一個(gè)信號(hào)，這樣去吧腸胃培養(yǎng)一個(gè)良好的環(huán)境，腰部的肥胖，我們吃過飯要注意不要久坐，目前腰部肥胖常見三類人群1坐著工作時(shí)間較長(zhǎng)者2駕駛員3經(jīng)常熬夜者，所以我們要從我們的飲食起居下手，即可輕松搞定肥胖。使用藥物之類的東西來減肥是一個(gè)超級(jí)大誤區(qū)，那些什么茶什么藥的都是傷害我們的胃粘膜然后簡(jiǎn)介損害我們的肝腎，非?？膳?，平時(shí)餐后適量運(yùn)動(dòng)清晨一杯溫開水中午飯前一根香蕉這樣久而久之通過自己的飲食和運(yùn)動(dòng)，小蠻腰不在是夢(mèng)~加油。