枸杞也不錯，但需要作為滋補品食用，不能作為水果或零食,另外，水果中的香蕉對眼睛有好處，尤其是眼睛酸的時候,最后，不管什么藥都不是天然的，里面都會有添加劑，長期使用對眼睛不好,還有一種:炒豬肝也可以明目，但是豬肝中的脂肪相當(dāng)高，這個你應(yīng)該知道,所以我不推薦藥物,精液異常往往是男性不育的主要原因，藥物治療效果緩慢。

Hello:精液異常可分為精液異常和精子異常。前者指精液量、顏色異常、質(zhì)量異常，后者指精子量、質(zhì)量異常、畸形。精液異常只能通過實驗室檢查才能確診。精液異常往往是男性不育的主要原因，藥物治療效果緩慢。

地黃萬劍-1.2升生地黃汁、600毫升薄荷汁、600毫升生蓮藕汁、600毫升鵝梨汁、600毫升法國葡萄酒、1.2升白蜜、120毫升姜汁、600毫升柴胡、120克木香、60克人參、60克白茯苓、60克山藥、60克柏子仁、60克 將前八味60克在陶瓷器皿中用文火熬成糊狀，再將后十三味磨成粉，在糊狀中拌勻，搗成藥丸，大如梧桐樹。 主治:骨蒸、勞熱。每次服20粒，甘草湯每日三次，飯后服用。

菜品方面，我推薦一個:清燉黃鱔。(必須是活的熟的)不難，注意將黃鱔清洗干凈，切成條狀放入鍋中。還有一種:炒豬肝也可以明目，但是豬肝中的脂肪相當(dāng)高，這個你應(yīng)該知道，另外，水果中的香蕉對眼睛有好處，尤其是眼睛酸的時候。一天吃2根香蕉，很快就好了，能調(diào)節(jié)人體含鹽量，對眼睛有益。(然后每天至少做一次眼保健操，這個真的管用)。枸杞也不錯，但需要作為滋補品食用，不能作為水果或零食，說實話，我還真沒見過類似的零食。零食都是有添加劑的零食，我沒聽說過他們，他們可以保護(hù)我的視力?。?！最后，不管什么藥都不是天然的，里面都會有添加劑，長期使用對眼睛不好。所以我不推薦藥物。