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很不錯。益生菌粉的功效和作用首先是提高免疫力，特別是針對免疫力低下，平時容易發(fā)生感冒和腸道疾病的病人，需要補充充足的益生菌來改善腸道功能，從而增加免疫力。另外，益生菌粉主要的功效還包括調(diào)節(jié)腸道菌群，以及促進胃腸道蠕動，臨床上既能用于腹瀉的病人，也可以用于便秘、消化不良的病人。有一些中老年人由于腸道功能減退，腸道當中有效的益生菌會隨著年齡的增長而減少，所以這類病人也應該適當補充益生菌。還有一類病人會表現(xiàn)為乳糖不耐受，因為腸道當中乳糖酶的缺失，所以會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹，這類病人也應該適當補充益生菌來調(diào)節(jié)腹痛、腹瀉的癥狀。另外，益生菌還能改善放療、化療的腫瘤患者腸道內(nèi)菌群失調(diào)，所以放、化療的患者應該適當補充益生菌

生活中味增、泡菜等食物中就含有益生菌，不過題主應該說的是益生菌產(chǎn)品？酸奶、奶酪等都是這類的產(chǎn)品，益生活力是專門做健康零食的，他家是達利食品合作產(chǎn)品配料供應商，是可信的。而他家的益生菌片、益生菌藍莓片、益生菌藍莓片、乳酸菌爽口片、乳酸菌果蔬片味道不錯，也確實有改善效果

一般lifespace益生菌粉的服用方法就是用水沖泡著喝。但益生菌怕熱，沖調(diào)用的水溫不能超過37度，不然會影響益生菌活性；益生菌也怕酸，人在胃酸分泌多的時候不適合喝益生菌，這個時候一般是飯前后，因此喝益生菌想要避開這些時段，以上這些服用方法的注意事項都是考慮益生菌的活性問題，益生菌失活的話補充是沒有作用。