孕前檢查的注意事項主要包括飲食、作息以及避免同房等。建議夫妻雙方在懷孕之前到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確是否存在影響生育的因素。

一、飲食

1.清淡易消化：由于部分食物可能會影響抽血化驗的結(jié)果，在做孕前檢查時需要空腹采血，因此要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等；

2.營養(yǎng)均衡：孕婦和胎兒都需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來維持正常生長發(fā)育，所以在孕前三個月的時候要注意合理安排飲食，適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，也可以適當(dāng)補充維生素含量高的綠色蔬菜和水果，如蘋果、橙子、菠菜等，能夠滿足身體所需要的多種營養(yǎng)成分，有助于提高精子的質(zhì)量和卵泡質(zhì)量。

二、作息

在備孕期的時候一定要注意保持充足的睡眠時間，盡量不要熬夜，因為長期熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而對受精卵著床造成不良的影響。同時還要調(diào)整好心態(tài)，避免過度緊張或者焦慮，以免導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，不利于身體健康。

三、避免同房

如果想要做孕前檢查，一般情況下是不建議同房的，因為在性生活的過程中可能會將細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，從而誘發(fā)婦科炎癥性疾病，如宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等，會對女性的身體健康造成不利的影響，而且還有可能會增加流產(chǎn)的概率。另外，在孕早期的時候胚胎還處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，此時同房也有可能會引發(fā)先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生。

除此之外，還需要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，并且每天用溫水清洗外陰部位，預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診治療。