2型糖尿病患者的進(jìn)食次數(shù)，一般是按需攝入，具體次數(shù)沒有限制，因?yàn)槊總€(gè)人的消化吸收能力不同，進(jìn)食量也不同，但是建議2型糖尿病患者，每周進(jìn)食2-3次食物，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)、提供能量，還有利于血糖控制。2型糖尿病患者在進(jìn)食時(shí)，通常建議先吃蔬菜，再吃主食，而且應(yīng)相應(yīng)減少其他主食的攝入量，有利于餐后血糖的穩(wěn)定。如果2型糖尿病患者將主食替換成低碳水化合物，或者是低脂肪、低糖的食物，可能不利于血糖的控制，因此每種食物都應(yīng)適量攝入。2型糖尿病患者應(yīng)遵循少食多餐的原則，如果進(jìn)食過少，不能給身體提供所需要的能量，可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步下降，不利于身體健康。如果進(jìn)食過多，可能會(huì)導(dǎo)致餐后血糖迅速升高，容易引發(fā)嚴(yán)重的身體不適，因此2型糖尿病患者每次進(jìn)食的量，都應(yīng)有所控制。

2型糖尿病患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理，注意合理搭配飲食營養(yǎng)素，避免高油、高脂、高糖飲食，可以適量多吃蔬菜、水果，如菠菜、黃瓜、蘋果、獼猴桃等。在主食方面，一般推薦粗糧，如燕麥、玉米、紅薯等，因?yàn)檫@些食物中的膳食纖維比較豐富，飽腹感比較強(qiáng)，升糖指數(shù)比較低，對(duì)血糖影響較小。如果血糖控制達(dá)標(biāo)，還可以適量吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、蝦等。