2型糖尿病是臨床上常見的糖尿病類型,主要以胰島素抵抗和胰島素分泌不足為主要特征。治療上主要包括一般治療、藥物治療、飲食治療、運(yùn)動治療等。
1、一般治療:患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期監(jiān)測血糖,注意控制體重,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,有利于降低血糖;
2、藥物治療:2型糖尿病患者通常需要終身用藥,常用藥物包括二甲雙胍、格列齊特、瑞格列奈等口服降糖藥,以及胰島素注射液等。還可以使用SGLT-2抑制劑類降糖藥,如達(dá)格列凈、恩格列凈等,此類藥物可促進(jìn)腎臟排泄葡萄糖,從而達(dá)到降低血糖的目的;
3、飲食治療:建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化飲食方案,合理安排每日總能量攝入,并且注意營養(yǎng)均衡。日常生活中避免食用高脂肪食物,如肥肉、炸雞等。同時(shí)要限制碳水化合物的攝入量,盡量選擇低升糖指數(shù)的食物,如蕎麥面、燕麥片等;
4、運(yùn)動治療:運(yùn)動可以提高機(jī)體對胰島素的敏感性,增加外周組織對胰島素的攝取和利用,在一定程度上有助于控制血糖。因此建議2型糖尿病患者適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,如慢跑、快走等有氧運(yùn)動。
除上述措施外,對于肥胖的2型糖尿病患者而言,還需要積極減肥。如果通過上述方式無法有效控制血糖,則需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
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