精子畸形標(biāo)準(zhǔn)是指精液中正常精子的百分比，即正常精子數(shù)量占總精子數(shù)量的比例。一般情況下，精子畸形率在50%以下屬于正常范圍，如果超過50%，則說明精子質(zhì)量較差。

1、注意飲食：建議患者平時(shí)多吃一些富含鋅元素的食物，如牡蠣、生蠔等，有助于提高精子的質(zhì)量；

2、避免不良生活習(xí)慣：患者應(yīng)戒煙戒酒，避免熬夜，保持規(guī)律作息。還應(yīng)避免長時(shí)間泡澡或蒸桑拿，以免導(dǎo)致睪丸溫度升高而影響精子質(zhì)量；

3、避免接觸有害物質(zhì)：患者應(yīng)盡量避免接觸有毒有害物質(zhì)，如重金屬、化學(xué)物品等。同時(shí)也要避免長期處于高溫環(huán)境當(dāng)中，如熱水浴缸、桑拿房等；

4、積極治療原發(fā)病：對(duì)于患有前列腺炎、附睪炎等疾病的患者，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。因?yàn)檫@些疾病會(huì)導(dǎo)致精液中的白細(xì)胞增多，從而影響到精子的質(zhì)量；

5、藥物治療：如果患者的精子畸形率較高，并且伴有其他不適癥狀，則需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。常用的藥物包括左卡尼汀口服溶液、維生素E軟膠囊等。

如果出現(xiàn)上述情況，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院男科就診，完善相關(guān)檢查后明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。