通常情況下,如果患者適量吃蝦和木瓜一般不會(huì)出現(xiàn)食物中毒的情況。但如果過(guò)量食用,則可能會(huì)導(dǎo)致身體不適。
1、不引起食物中毒:蝦是一種常見(jiàn)的海鮮類食品,其中含有豐富的蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)成分,而木瓜中含有大量的維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在日常生活中適當(dāng)進(jìn)食可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng),并且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)幫助消化。兩者一起搭配后并不會(huì)產(chǎn)生有毒有害的化學(xué)反應(yīng),也不會(huì)對(duì)身體健康造成影響,所以不必過(guò)于擔(dān)心;
2、會(huì)引起食物中毒:由于蝦屬于一種高嘌呤的食物,如果長(zhǎng)期大量攝入則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高,從而誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)生。并且還可能會(huì)影響腎臟功能正常運(yùn)轉(zhuǎn),甚至還會(huì)增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。因此對(duì)于患有痛風(fēng)或腎病綜合征的人群應(yīng)避免過(guò)多食用,以免加重病情。同時(shí)木瓜中含有的膳食纖維比較豐富,若一次性吃得太多容易刺激胃腸黏膜,使腸胃道負(fù)擔(dān)加重引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀發(fā)生。部分人群認(rèn)為木瓜中的鞣酸與蝦會(huì)發(fā)生反應(yīng)形成沉淀物,但這種說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù),也不存在證據(jù)支持。
,在平時(shí)應(yīng)注意合理飲食,盡量以清淡易消化為主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃新鮮水果蔬菜如蘋(píng)果、香蕉、西紅柿等,能夠有效滿足機(jī)體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素。
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