大便干燥且胃不好的人喝什么花茶調(diào)理\">1，大便干燥且胃不好的人喝什么花茶調(diào)理

荷葉泡水喝，對(duì)便秘很有效果。超市里有賣，大概兩塊錢就一張。養(yǎng)胃可以喝些普洱茶，碧生源的茶太寒了，寒性東西會(huì)傷胃的，主食以饅頭和面條為主，米飯傷胃。舌苔發(fā)黃，如果苔厚，是實(shí)熱；如果苔薄或少苔，是陰虛內(nèi)熱。 大便干黑，是腸燥或肺燥。 我估摸你的癥狀是陰虛肺燥。治療原則：滋陰潤肺。

2，輕微便秘的人喝什么茶適合

喝茶跟便秘是沒關(guān)連性，但腸胃不佳者少飲綠茶或未烘焙及輕烘焙的茶。 就醫(yī)學(xué)上而言，早晨起床至早餐前后這段時(shí)間，是最容易排便的時(shí)刻?，F(xiàn)代人由于生活的不正常，早晨時(shí)間過于緊迫，連上廁所的時(shí)間都沒有，于是便強(qiáng)迫抑制該排出的大便，久而久之，便引發(fā)了所謂的習(xí)慣性便秘癥。根據(jù)實(shí)際的臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，茶具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、提神醒腦、促進(jìn)胃液分泌增加食欲、有益大便等良好功效，這些功能對(duì)當(dāng)前生活往往過于緊張的現(xiàn)代人而言，的確是一帖治療便秘的偏方。 有“解秘”作用的茶湯 1.杜仲茶：杜仲茶是便秘者和肥胖者的上好飲品，可以解除便秘，減少脂肪,穩(wěn)定血壓。體重超重的便秘者飲用可以一舉兩得。 2.決明子茶：20-30克決明子加入700毫升的水，熬到湯收到一半時(shí)關(guān)火。作為溫和的通便劑決明子還具有治療高血壓和醒酒的功效。 3.蘆薈茶：蘆薈中的成分具有調(diào)理腸胃和導(dǎo)瀉的作用。把洗凈的蘆薈切成8毫米厚的薄片，放入鍋中加入水，沒過蘆薈即可。用小火煮熟后濾出蘆薈飲用。不過，建議你的哥哥少喝濃茶。因?yàn)闈獠钑?huì)加重便秘，茶葉中的茶多酚類物質(zhì)會(huì)對(duì)腸胃黏膜具有一定的收斂作用影響對(duì)食物的消化吸收，使大便干結(jié)加重便秘的程度。 我說得不多，但是希望可以幫得到你。便秘的人，可嘗試蜂蜜茶取茶葉3克，開水沖泡一杯后去渣，稍冷后加蜂蜜2毫升調(diào)勻飲用。可止渴養(yǎng)血、潤肺益腎，適用于便秘、脾胃不和等癥。普洱您好，綠茶有清熱，解毒，潤腸的作用。但茶不是所有人都適合的，因具有收斂的作用，會(huì)加重便秘的；所以不提倡喝茶來減輕便秘癥狀；建議：飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要調(diào)理腸道功能，可食用三孩低聚果糖來調(diào)理腸道功能，能夠增強(qiáng)腸動(dòng)力和腸蠕動(dòng)的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)腸壁的收縮運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，糾正腸功能紊亂，有改善便秘和養(yǎng)護(hù)腸道的作用。注意：不要買廣告上的那些潤腸茶，因?yàn)槟侵皇且环N分健字版產(chǎn)品，并不能有效的治療便秘，而且價(jià)格也很貴。