慢性乙肝在春季容易復(fù)發(fā)

春天是四季多病的季節(jié)，因為此時萬物復(fù)蘇，氣候多變，容易誘發(fā)過敏性鼻炎、過敏性哮喘、流感等常見疾病。此外，肝病也在春天復(fù)發(fā)。春天溫暖，細(xì)菌和病毒繁殖迅速；此外，進(jìn)入三四月后，春雨會逐漸持續(xù)，水分會很重，風(fēng)熱邪和風(fēng)寒邪都可能導(dǎo)致肝病復(fù)發(fā)。

由于大多數(shù)慢性乙型肝炎復(fù)發(fā)無癥狀，及時發(fā)現(xiàn)肝病復(fù)發(fā)的最佳方法是在氣候明顯變化的春季定期進(jìn)行肝功能檢查。特別是乙型肝炎病毒攜帶者或慢性乙型肝炎長期無癥狀，應(yīng)更加注意肝功能復(fù)查。

養(yǎng)肝產(chǎn)品：紅棗枸杞

專家指出，為此，肝病患者應(yīng)注意飲食和日常生活規(guī)律，盡量避免過度勞累。在此期間，我們應(yīng)該早睡早起，早上練習(xí)太極拳或散步以保持健康。此外，在寒冷的春天，乙型肝炎患者仍應(yīng)注意保暖和防寒，以避免邪惡入侵導(dǎo)致肝病復(fù)發(fā)。

根據(jù)中醫(yī)理論，乙肝患者春季發(fā)病的原因與冬季養(yǎng)護(hù)和春季奠定良好基礎(chǔ)有關(guān)。所謂冬不藏精，春必病溫。因此，根據(jù)陰陽四季的變化進(jìn)行調(diào)理是非常重要的。在乙型肝炎的治療中，春季也是治療效果較好的時期。如果這一時期的治療或恢復(fù)有效，它將為疾病的穩(wěn)定控制和疾病的緩解奠定堅實的基礎(chǔ)。在中醫(yī)作品《素問臟氣法時論》中，肝病的季節(jié)規(guī)律如下:肝病越多，夏不愈，甚至秋不愈；秋不死，持冬，從春開始，禁當(dāng)風(fēng)。

春天來了，肝氣旺盛的人很容易生氣，無名緊張，做事不耐煩。這是為何?事實證明，隨著萬物的復(fù)蘇，人體肝功能的活動逐漸活躍，肝氣過盛和氣候變化帶來的風(fēng)、熱、風(fēng)、冷的邪惡很容易導(dǎo)致舊病的復(fù)發(fā)。事實上，春秋兩季是乙肝最容易復(fù)發(fā)的時期，慢性乙肝患者本季應(yīng)以補(bǔ)五臟護(hù)肝為主。中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科副教授張詩軍提醒，由于大多數(shù)患者復(fù)發(fā)無癥狀，有必要在春季檢查乙肝病毒攜帶者的肝功能。

紅棗枸杞是養(yǎng)肝的好產(chǎn)品

陽春三月是人體調(diào)理五臟的好機(jī)會。按照中醫(yī)四季注重養(yǎng)生的原則，春季補(bǔ)五臟以養(yǎng)肝為主。

紅棗是家常養(yǎng)肝的首選。紅棗性溫，味甘，具有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神、生津液、解毒、緩解藥性的功效。研究表明，紅棗中含有一種特殊的化合物成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還具有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用。此外，部分慢性肝病患者體內(nèi)蛋白質(zhì)相對較低，紅棗富含氨基酸，有利于蛋白質(zhì)合成，可預(yù)防低蛋白癥狀，達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。因此，對于慢性肝病患者，平日可多吃天然紅棗保護(hù)肝臟。

據(jù)報道，吃紅棗的方法有很多，蒸、燉、燉、燉、煮。專家特別提醒，雖然紅棗很好，但吃得太多會脹氣，所以我們應(yīng)該注意控制食物的量。濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。

此外，枸杞味甘平，還具有滋養(yǎng)肝臟和精華的作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質(zhì)、多種維生素、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。藥理學(xué)研究證實，它可以保護(hù)肝細(xì)胞的再生，改善肝功能，對慢性肝炎的治療有一定的作用。枸杞粥的制作方法很簡單，取枸杞30克，粳米150克，一起煮粥。