冬季到來，天氣降溫厲害，許多嬰幼兒容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀。孩子發(fā)燒，父母擔(dān)心，孩子發(fā)燒是一種癥狀，也是一種抵御反應(yīng)。發(fā)燒并不是一個(gè)壞現(xiàn)象，說明機(jī)體正在與病原菌作斗爭，當(dāng)媽媽察覺到孩子體溫或表現(xiàn)有異樣時(shí)，每隔1個(gè)小時(shí)左右就要為孩子測量體溫，并作出相對(duì)應(yīng)的降溫措施。

當(dāng)兒童發(fā)燒時(shí)，不少家長都希望快點(diǎn)把孩子的體溫降下來，愛給孩子用藥或干脆靜脈輸液。專家提醒，小兒發(fā)熱的首要降溫方法是物理降溫，這是最安全的方法，任何藥物都可能有副作用。

孩子發(fā)燒物理降溫最安全

1.一般情況下孩子發(fā)燒分3種：低燒37.5℃-38℃；中燒38.1℃-39℃；高燒39.1℃-40℃。通常來說，如果孩子體溫在38.5℃以下，且沒有特別不舒服、精神狀態(tài)良好，也就是說照常吃、照常睡及照常玩，媽媽就不必急于給孩子喂藥，物理降溫更適合。

2.溫水擦?。河脺厮聿潦萌硎且环N很好的降溫方法，但不提倡用酒精擦。毛巾擦身體降溫的原理是讓孩子的皮膚血管擴(kuò)張，讓他體內(nèi)產(chǎn)生的熱量及時(shí)散發(fā)出去，而且用溫濕毛巾擦拭身體時(shí)，沾在身上的水蒸發(fā)，也會(huì)帶走一部分熱量，適合所有發(fā)燒的孩子。水的溫度32-34℃比較適宜，每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

3.冷敷：用冰袋、熱水袋或塑料袋，灌上涼水或冰水；也可用毛巾浸泡涼水或冰水?dāng)Q干后濕敷。放置的部位是后枕部、前額部、腋窩部、大腿根部等處。

4.降低環(huán)境溫度：可通過開窗通風(fēng)，減少穿著、蓋被，打開襁褓或包裹的被褥，使溫度下降。對(duì)3個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒采取“開包”打開衣被、少穿衣服就可能有逐漸降溫的效果，而不是拼命加衣被來“捂”孩子，捂得多反易造成小孩抽筋。一般來說發(fā)高燒的孩子應(yīng)該不要蓋厚被子，衣服也要少穿。

5.多喝水排尿：發(fā)燒的孩子要多喝水，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。同時(shí)還要注意多補(bǔ)充身體流失的電解質(zhì)，媽媽可以適當(dāng)讓孩子喝些葡萄糖水或者淡鹽水。

一般來說，發(fā)熱在38.5℃以下都應(yīng)該用物理降溫的方法，如果達(dá)到38.5℃以上，可以用退熱藥的同時(shí)予以藥物降溫，然后注意室溫，注意通風(fēng)，飲食要清淡，最好為流質(zhì)食物。