2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量吃冰糖橙。如果血糖控制不佳，則不建議吃冰糖橙，而是應(yīng)該以低糖飲食為主。因?yàn)楸浅群橇勘容^高，血糖控制不佳時(shí)吃冰糖橙可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)較大，不利于病情控制。
1、能吃：2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，比如空腹血糖
2、不能吃：如果2型糖尿病患者血糖控制不佳，比如空腹血糖>7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖>11.1mmol/L，則不建議吃冰糖橙。因?yàn)楸浅鹊暮橇勘容^高，主要是由葡萄糖組成，進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血糖性代謝紊亂，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致血液中的脂肪酸增加，尤其是甘油三酯、膽固醇明顯升高，會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，不利于血糖的控制，甚至?xí)又夭∏椤?/p>
建議2型糖尿病患者在飲食方面應(yīng)該注意總熱量的攝入，既要保證攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡，比如蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物等都需要攝入，也要適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、蘋(píng)果等。在主食方面可以適當(dāng)攝入粗糧，比如燕麥、玉米、地瓜等升糖指數(shù)比較低的食物。同時(shí)患者還要配合運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖，以免導(dǎo)致病情加重。
