當(dāng)時(shí)的印加人不僅把瑪卡當(dāng)作填飽肚子的食物，還意外地發(fā)現(xiàn)瑪卡可以增加體力、增強(qiáng)耐力和抗疲勞，同時(shí)還能增強(qiáng)人類和動(dòng)物的性能力和生育能力,一種是初加工，將瑪咖干果磨成粉末或切片；還有深加工，利用現(xiàn)代技術(shù)對(duì)瑪咖的有效成分進(jìn)行提純精制，制成瑪咖片或膠囊，如拉摩力拉瑪卡片。

瑪卡，一種生長(zhǎng)在南美洲秘魯安第斯山脈海拔4千米以上高原上的植物。幾千年來(lái)，瑪卡一直被印加人視為安第斯山神的禮物。當(dāng)時(shí)的印加人不僅把瑪卡當(dāng)作填飽肚子的食物，還意外地發(fā)現(xiàn)瑪卡可以增加體力、增強(qiáng)耐力和抗疲勞，同時(shí)還能增強(qiáng)人類和動(dòng)物的性能力和生育能力。正是因?yàn)楝斂ǖ纳衿婀π?，印加人依靠瑪卡補(bǔ)充能量，使軍隊(duì)強(qiáng)大，建立了史無(wú)前例的印加帝國(guó)?，斂г趺闯院?？現(xiàn)在的瑪卡主要分為兩類。一種是初加工，將瑪咖干果磨成粉末或切片；還有深加工，利用現(xiàn)代技術(shù)對(duì)瑪咖的有效成分進(jìn)行提純精制，制成瑪咖片或膠囊，如拉摩 力拉瑪卡片。對(duì)于初級(jí)加工的瑪咖粉、瑪咖片，因?yàn)榭诟胁?、吸收難等問(wèn)題，往往需要與其他食物相結(jié)合，通過(guò)一些傳統(tǒng)的食療方法如燉湯、浸泡、加料等來(lái)使用。

瑪卡，一種生長(zhǎng)在南美洲秘魯安第斯山脈海拔4千米以上高原上的植物。幾千年來(lái)，瑪卡一直被印加人視為安第斯山神的禮物。當(dāng)時(shí)的印加人不僅把瑪卡當(dāng)作填飽肚子的食物，還意外地發(fā)現(xiàn)瑪卡可以增加體力、增強(qiáng)耐力和抗疲勞，同時(shí)還能增強(qiáng)人類和動(dòng)物的性能力和生育能力。正是因?yàn)楝斂ǖ纳衿婀π?，印加人依靠瑪卡補(bǔ)充能量，使軍隊(duì)強(qiáng)大，建立了史無(wú)前例的印加帝國(guó)?，斂г趺闯院?？現(xiàn)在的瑪卡主要分為兩類。一種是初加工，將瑪咖干果磨成粉末或切片；還有深加工，利用現(xiàn)代技術(shù)對(duì)瑪咖的有效成分進(jìn)行提純精制，制成瑪咖片或膠囊，如拉摩 力拉瑪卡片。對(duì)于初級(jí)加工的瑪咖粉、瑪咖片，因?yàn)榭诟胁?、吸收難等問(wèn)題，往往需要與其他食物相結(jié)合，通過(guò)一些傳統(tǒng)的食療方法如燉湯、浸泡、加料等來(lái)使用。

緩解男性更年期綜合癥。很多人都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)男性更年期綜合癥，其實(shí)男人也有更年期。男性更年期一般在50歲以后，此時(shí)，由于人體腺體和器官不同程度的老化，腺體不同程度的老化會(huì)導(dǎo)致激素分泌失衡，從而導(dǎo)致身心障礙，尤其是性能力和性欲明顯下降。男性更年期也叫男性陽(yáng)痿，瑪咖中的瑪咖烯和瑪咖酰胺可以通過(guò)調(diào)節(jié)腦垂體平衡人體腺體激素的分泌，從而凈化內(nèi)環(huán)境。