所以，經常喝茶，用茶漱口，有固齒，堅固牙齒，清除牙間殘渣和牙垢，預防齲齒的作用,吃藥的時候最好配合牙齒治療,效果是堅固牙齒，保養(yǎng)面部,按摩牙齦固齒，還有咀嚼按摩:多吃富含纖維的蔬菜(如芹菜)或固體水果(如蘋果)可以按摩牙齦,我想補腎固齒建議你用補腎固齒丸補腎固齒活血解毒。

美齒固齒飲食:茶湯:每天泡1-2杯茶，然后用茶漱口。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有豐富的氟，可以預防齲齒。所以，經常喝茶，用茶漱口，有固齒，堅固牙齒，清除牙間殘渣和牙垢，預防齲齒的作用。固齒平方:用雙層紗布包裹松節(jié)油，放入沸水中煮沸。取浮在水面上的松節(jié)油，放入冷水中，凝結成塊后取出磨成粉，加入茯苓粉，拌勻。每天刷牙漱口，或者取少量放在牙刷上刷牙。效果是堅固牙齒，保養(yǎng)面部。適合牙齒松動。洗牙汁:菠菜、花生、胡蘿卜、紫菜、蓮藕和葡萄。菠菜用開水焯一下，和葡萄、蓮藕一起攪拌，胡蘿卜分開攪拌；將烤好的花生磨成粉，加水制成花生糊；泡紫菜取汁。將上述汁、糊和胡蘿卜汁混合均勻即可飲用。

不要輕拔松動的牙齒，要找出原因，妥善處理。松動的牙齒，通過治療，大部分松動的牙齒是可以保留下來的，越早就診，療效越好。牙齒松動一般是由于牙齦萎縮引起的，80%以上的松動牙齒是不需要拔除的。有一個很大的誤區(qū)，認為拔牙是傳統(tǒng)牙醫(yī)用來去除牙周炎和蛀牙的手段。牙齦萎縮是由于成年人不能通過消化吸收足夠的維生素營養(yǎng)，造成局部營養(yǎng)代謝障礙。松動牙固定只能在患牙得到系統(tǒng)治療，炎癥得到控制的前提下進行。只要治療措施及時合理，松動牙固定手術會取得滿意的效果。

你好！我想補腎固齒建議你用補腎固齒丸補腎固齒活血解毒。可用于治療腎虛血熱型牙周病、牙痛、咀嚼無力、松動移位、牙齦出血。這種藥屬于中成藥，見效慢，對身體副作用小，可以放心服用。服藥7天，癥狀沒有緩解，要去醫(yī)院。避免煙、酒和辛辣油膩的食物。服藥期間不宜同時服用溫補中藥。兒童、哺乳期婦女和年老體弱者應在醫(yī)生指導下服用?；加袊乐芈约膊∪绺哐獕骸⑿呐K病、糖尿病和腎病的人應在醫(yī)生的指導下服用。吃藥的時候最好配合牙齒治療。

按摩牙齦固齒，還有咀嚼按摩:多吃富含纖維的蔬菜(如芹菜)或固體水果(如蘋果)可以按摩牙齦。牙刷按摩:每天刷牙后，將刷毛傾斜45度左右，壓在牙齦上，使牙齦暫時缺血變白，5 ~ 10秒后，放松牙刷，使牙齦重新充血。重復此操作，經常食用粗纖維食物，不僅有利于牙齒健康，還能起到按摩牙齦的作用。同時，細嚼慢咽不僅能充分磨碎食物，有利于消化吸收，還能對牙釀起到很好的按摩作用。