一項研究表明：愛吃甜食，應(yīng)當(dāng)心甲狀腺機(jī)能減退。由此可見，過分愛吃甜食或許是疾病信號。那么，一起來了解愛吃甜食容易誘發(fā)的疾病。
上班一族每周工作40小時，很多人一到周末感覺疲憊不堪，看到甜食會突然引起食欲。專家分析指出，其原因在于工作忙碌，無暇關(guān)注一日三餐健康飲食。大量進(jìn)食快餐、甜飲料及零食必然導(dǎo)致食糖上癮，而食糖上癮又會導(dǎo)致甲狀腺機(jī)能減退。一旦出現(xiàn)疲勞乏力、打不起精神、肌肉緊張、經(jīng)常頭痛等癥狀，就要警惕甲減。
專家建議，愛喝咖啡的人最好將每周咖啡攝入量減半，直至每天1杯咖啡，最后改喝茶水；多喝水，選擇不含糖的飲料；遠(yuǎn)離加工食品和精加工面食，多吃麩皮黑面包和米飯及全谷物食品，延長食物消化時間，保持穩(wěn)定血糖；保持充足睡眠，有助于提神醒腦、降低食欲和克服食糖上癮。
,小編提示：由于個人愛好，有些人就會出現(xiàn)過分喜愛吃甜食。殊不知，愛吃甜食對身體健康是有損害的，尤其容易導(dǎo)致甲狀腺機(jī)能減退，或引起其他疾病。
鼻竇炎是一種鼻竇發(fā)炎的疾病，可以分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎兩種類型，慢性鼻竇炎通常是因為急性鼻竇炎反復(fù)發(fā)作引起的。引起急性鼻竇炎的常見原因有細(xì)菌感染、鄰近病灶、創(chuàng)傷骨折、過敏體質(zhì)、傳染病等...
【健康資訊】 日期：2025-04-01
吞咽沒問題就是感覺咽喉里有東西，可能是由于環(huán)境刺激物、過度用嗓、扁桃體炎、咽喉炎、普通感冒等原因引起的。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的改善或治療。具體分析如下：1、...
【健康資訊】 日期：2025-04-01
一般情況下，13歲女孩耳鳴可能是噪音過大、疲勞、外耳道耵聹、外耳道異物、神經(jīng)性耳鳴等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的改善或治療措施。具體分析如下：1、...
【健康資訊】 日期：2025-04-01
耳后根突然疼可能是由于睡姿不正、外傷、外耳道感染、中耳炎、腮腺炎等原因?qū)е?，建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的一般治療、藥物治療等。具體如下：1、睡姿不正：枕頭高低不當(dāng)，致頸部受力不...
【健康資訊】 日期：2025-04-01
中耳炎有藥物治療、鼓膜穿刺、咽鼓管球囊擴(kuò)張術(shù)、鼓膜置管、手術(shù)治療等最快的治療方法。中耳炎的治療應(yīng)根據(jù)人體的具體情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行，不同人體可能需要不同的治療方法。1、藥物治療：這是最初嘗...
【健康資訊】 日期：2025-03-31
聽到電流聲即為耳鳴，正常人有可能耳鳴，但也有可能是不正常的。若癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時就醫(yī)，配合醫(yī)生查明原因。正常人也有可能耳鳴，可能是由于熬夜或精神壓力比較大，導(dǎo)致發(fā)生神經(jīng)性自主放電，...
【健康資訊】 日期：2025-03-31
咽鼓管功能障礙可能與周圍環(huán)境氣壓改變、壓力較大、腺樣體肥大、普通感冒、慢性鼻炎等原因有關(guān)。若癥狀無法緩解，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取針對性的吞咽動作、緩解情緒、使用藥物、手術(shù)等方法進(jìn)行...
【健康資訊】 日期：2025-03-31
早上起來耳朵下面腫了，可能是因為蚊蟲叮咬、外耳道炎、淋巴結(jié)炎、顳頜關(guān)節(jié)紊亂、耳后皮脂腺囊腫等原因。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的藥物治療、手術(shù)治療。具體如下：1、蚊蟲叮咬：蚊蟲的...
【健康資訊】 日期：2025-03-31
右耳突發(fā)性耳朵聾，考慮是精神因素、耵聹栓塞、外傷、急性中耳炎、藥物中毒等引起的，需要及時就醫(yī)查明原因，可根據(jù)不同的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。具體如下：1、精神因素...
【健康資訊】 日期：2025-03-31
聞了臭襪子喉嚨不舒服，可能是由于臭襪子產(chǎn)生的刺激性氣味、個體差異、刺激性氣味的吸入、呼吸道脆弱、揮發(fā)性有機(jī)化合物的刺激等原因引起。如果不適癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針...
【健康資訊】 日期：2025-03-31
