2型糖尿病患者通常可以少量吃烤肉，但不宜過量吃?？救庵械牡鞍踪|(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)較多，較容易被機(jī)體吸收，可以為人體提供一定能量。但烤肉屬于高脂肪、高熱量的食物，如果吃得過多可能會導(dǎo)致血糖波動較大，不利于病情的控制。2型糖尿病患者應(yīng)按時服用降糖藥物，將血糖控制在相對穩(wěn)定的狀態(tài)。

1、胰島素增敏劑：二甲雙胍、吡格列酮等，是治療2型糖尿病的一線藥物，也是控制血糖非常有效的藥物。部分患者認(rèn)為只需要服用降糖藥物，飲食控制過于嚴(yán)格，會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。而烤肉中含有較多的油脂，熱量也比較高，吃較多的烤肉會導(dǎo)致熱量攝取過多，更容易導(dǎo)致血糖波動較大，不能充分發(fā)揮降糖作用。建議患者吃烤肉時，可以搭配蔬菜，比如生菜、黃瓜等;

2、鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)豐富食物：患者可以適當(dāng)吃烤肉，但最好配合蛋白類食物，比如蝦肉、魚肉、瘦肉等，以保證營養(yǎng)均衡?？救庵泻胸S富的蛋白質(zhì)，而且人體吸收率也比較高，能夠幫助人體補(bǔ)充營養(yǎng);

3、纖維素豐富食物：2型糖尿病患者會出現(xiàn)胃腸功能紊亂，導(dǎo)致便秘或排便困難。此時可以吃一些纖維素豐富的蔬菜，比如韭菜、芹菜、苦瓜等，既能幫助胃腸蠕動，也能夠增加飽腹感，對于控制血糖有一定的好處;

4、其他：如果患者肥胖或合并高血脂、高血壓等疾病，則需要控制飲食，少吃或不吃烤肉。如果進(jìn)食烤肉后出現(xiàn)身體不適，則應(yīng)及時就診。