2型糖尿病患者可以喝奶粉,奶粉是以牛奶、羊奶或駱駝奶為主,從動物的乳汁中提煉出來。奶粉中含有的成分對2型糖尿病患者有一定的好處,如補充鈣質、蛋白質等,對2型糖尿病患者的病情控制較好。
1、補充鈣質:奶粉中含有的鈣質較多,2型糖尿病患者喝奶粉可以補充鈣質,有利于骨骼健康;
2、補充蛋白質:2型糖尿病患者喝奶粉可以補充蛋白質,2型糖尿病患者可能存在食欲差、胃腸動力不足等情況,通過喝奶粉可以補充蛋白質,增加身體抵抗力;
3、調節(jié)血脂:2型糖尿病患者喝奶粉能夠調節(jié)血脂,維持血糖的穩(wěn)定;
4、預防貧血:2型糖尿病患者容易出現(xiàn)貧血,大部分是由于胰島素注射量不足,在飲食方面需要適當增加富含鐵元素的食物,如果不能改善,則需要在醫(yī)生指導下補充鐵劑,另外,奶粉中也含有一定的鐵劑,也可以預防貧血的發(fā)生。
二、奶粉不能喝的情況:
1、胰島素抵抗:部分2型糖尿病患者可能存在胰島素抵抗,即體內胰島素不能正常分泌,導致血糖無法正常代謝,需要依靠胰島素來進行控制,此時如果喝奶粉,會導致胰島素抵抗加重,不利于血糖的穩(wěn)定;
2、乳糖不耐受:如果2型糖尿病患者對牛奶等乳制品過敏,則不能喝奶粉,否則會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
建議2型糖尿病患者在飲食方面以谷類食物為主,盡量少吃高油、高脂、高鹽的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當進行體育鍛煉,將體重控制在標準范圍內。
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