2型糖尿病患者不建議喝米酒，米酒中含有少量的酒精，且含糖量較高，喝米酒后會使血糖升高，不利于患者控制血糖。2型糖尿病患者在飲食上，應注意避免高脂肪、高糖、高熱量的食物，要注意少食多餐、規(guī)律飲食、合理運動，如果血糖控制不佳，需遵醫(yī)囑服用藥物治療。

1、避免高脂肪、高糖食物：2型糖尿病患者進食高脂肪、高糖食物后，會引起血糖急劇升高，對胰島素分泌造成一定的負反饋，導致血糖升高，造成血糖波動，不利于患者病情控制;

2、避免高熱量食物：2型糖尿病患者應減少高熱量食物的攝入，如油炸食品、肥肉、堅果等，攝入過多的高熱量食物會導致體內血糖迅速升高，對胰島素分泌造成一定的負反饋，使血糖升高，從而導致病情控制不佳;

3、避免刺激性食物：2型糖尿病患者應避免刺激性食物的攝入，如辣椒、花椒、胡椒等，此類食物會刺激胰島素的分泌，導致血糖迅速升高，從而不利于病情的控制;

4、合理飲食：2型糖尿病患者飲食應做到少食多餐、定時定量，避免暴飲暴食，否則會導致血糖升高，對胰島素分泌造成一定的負反饋，導致血糖升高;

5、藥物治療：如果通過飲食調理和運動療法，不能把血糖控制在正常范圍內，需要遵醫(yī)囑服用降糖藥物治療，包括格列吡嗪片、瑞格列奈片等。

建議2型糖尿病患者每天適當做有氧運動，如快走、慢跑、騎自行車等，可以消耗體內多余的熱量，飲食上可以多吃富含膳食纖維的食物，如韭菜、芹菜等。