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螺旋藻是一種非常安全的營養(yǎng)食品，長期食用即沒有毒副作用，也不會出現(xiàn)依賴性，請放心食用。不過選購螺旋藻產(chǎn)品一定要選購國內(nèi)知名品牌！綠A，新大澤，神六-盾頂，程海牌，仙藻這些牌子的螺旋藻都是比較不錯的，都是這行業(yè)的佼佼者，買的話還是可以放心的。我很多同事就買過神六-盾頂，仙藻這兩個牌子，挺不錯的哦，樓主可以參考對比看看。如果需要了解更多好的牌子的話建議去品牌網(wǎng)買購那查詢了解下螺旋藻的十大品牌排名，多了解些也多些選擇哦

螺旋藻因?yàn)槠浜胸S富均衡的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及多種維生素而受大眾的喜愛，其實(shí)就相當(dāng)于是保健品，保健品我一直都是認(rèn)準(zhǔn)有牌子的來購買食用的，雜牌的最好少去碰也許就會有副作用，我食用過的螺旋藻還是挺多的，因?yàn)榍皫啄昃烷_始吃了，所以知道的優(yōu)秀的螺旋藻品牌還是挺多的神六-盾頂，仙藻這些牌子的螺旋榨是我食用過的的比較好的螺旋藻品牌啊，還有這幾個品牌也都不錯，綠A，新大澤，神六-盾頂，程海牌而且它們都是十大品牌網(wǎng)買購上推薦的最新螺旋藻品牌

我用的海王的，個人感覺不錯，但是建議題主還是先全面了解下，不要聽我一家之言。之前是因?yàn)橘I海王金樽，了解到海王這個品牌的，用了感覺還行所以這個品牌下的個人敢興趣的產(chǎn)品都買了點(diǎn)，感覺不錯，其中有螺旋藻，幾個牌子的螺旋藻都吃過，感覺海王的不容易上火

什么保健品都要有度，我們從螺旋藻正面作用來說說他的反作用，螺旋藻可以提高血紅蛋白水平，從而拮抗氟離子和鋁離子的毒性，也就是減少了氟離子和鋁的吸收，氟和鋁對骨都有強(qiáng)化作用，長期缺失這兩個離子會造成骨軟化。螺旋藻可以改變細(xì)胞膜多糖組分，抵御癌變細(xì)胞的侵入，但其也介導(dǎo)了免疫系統(tǒng)耳朵過度應(yīng)答，導(dǎo)致機(jī)體殺傷細(xì)胞敏感度增加，淋巴細(xì)胞反應(yīng)活性增加，長期服用患者容易出血過敏現(xiàn)象。螺旋藻含有葉酸、維生素B族、胡蘿卜素、亞麻酸可降低體內(nèi)半胱氨酸濃度，改善動脈粥樣硬化，而半胱氨酸可解毒也可制毒，和第二條相仿，長期服用螺旋藻，機(jī)體對毒性的承受能力下降，最終抵御疾病能力也會下。