合生元的益生菌具有提高免疫力,對抗疾病,具有預(yù)防呼吸道和胃腸道感染,如感冒、輪狀病毒感染的功效漢臣氏益生菌怎么吃,益生菌種類比較多，但吃的注意事項基本都是一樣的，前些日子我一直認(rèn)為早上起來吃比較好，后來看到一個說合生元的益生菌粉飯后吃比較好，盡量不要空腹吃，我也糾結(jié)了很久后來問了一個二級營養(yǎng)師他告訴我那種吃法才是正確的,益生菌要存放在冰箱中，并用溫水沖服，高溫會破壞益生菌的活性從而影響效果合生元和漢臣氏益生菌怎么樣。

益生菌種類比較多，但吃的注意事項基本都是一樣的，前些日子我一直認(rèn)為早上起來吃比較好，后來看到一個說合生元的益生菌粉飯后吃比較好，盡量不要空腹吃，我也糾結(jié)了很久后來問了一個二級營養(yǎng)師他告訴我那種吃法才是正確的。1，飯后吃，空腹胃酸過高也就是PH值過高酸性會降低益生菌粉的活性。2，注意溫度不要超過37攝氏度，益生菌粉中的益生菌適合生存的溫度是人體溫度。3，服用抗生素后間隔2個小時吃避免抗生素殺死益生菌

親，益生菌主要是雙岐桿菌，或者還有乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能，提高免疫力，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)，具有上述作用，都可以。個人認(rèn)為合生元好一些。合生元的益生菌具有提高免疫力,對抗疾病,具有預(yù)防呼吸道和胃腸道感染,如感冒、輪狀病毒感染的功效

益生菌的主要作用是是調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道菌群的正常狀態(tài)，因此服用益生菌主要針對消化系統(tǒng)方面的疾病，在改善消化不良方面有雙向調(diào)節(jié)的作用。益生菌還可以抑制腸道細(xì)菌感染，可以促進(jìn)腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，所以，如果寶寶出現(xiàn)消化不良，便秘或者腹瀉等胃腸不適的時候，可以使用嬰幼兒專用益生菌進(jìn)行輔助治療。據(jù)國家衛(wèi)計委發(fā)布的《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》，可食用的益生菌有7大菌種9個菌株，包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌、短雙歧桿菌，最后，在選擇的時候要注意這些因素：菌株，活菌數(shù)量，添加劑等。盡量選擇國家規(guī)定的菌種，活菌數(shù)量高，添加劑越少的產(chǎn)品，當(dāng)癥狀得到改善或者消失后，并不建議長期給寶寶服用益生菌，這樣的話不利于鍛煉寶寶自身胃腸道的菌群調(diào)節(jié)能力。益生菌要存放在冰箱中，并用溫水沖服，高溫會破壞益生菌的活性從而影響效。