發(fā)布時間:2023-04-12 08:53
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1,5歲兒童缺鐵吃什么好
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紅豆烏龜嚇?biāo)滥阄沂峭练?更我讓你上天不用烏龜多食用含鐵比較高的水果有紅棗、葡萄、桃、杏等。補(bǔ)鐵最好是吃一些含鐵高吸收好的肝臟、瘦肉和動物血類,并注意合理搭配,做到葷素同吃不偏食效果會更好。優(yōu)質(zhì)文章排行榜