發(fā)布時(shí)間:2023-04-06 00:57
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1,什么中草藥有清熱祛濕功能
牛黃 黃連 黃芪 蒲公英 金銀花其實(shí)飲食搭配均衡.就不有濕熱之說(shuō)虎杖.黃連,黃芩,紫花地丁,蒲公英等2,去濕熱的中藥有哪些
清熱利濕的藥物有很多。 比如說(shuō)龍膽草、金錢(qián)草、梔子、茵陳、澤瀉、黃芩、黃連、黃柏等。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用為好的。大家有沒(méi)有想過(guò)中醫(yī)所謂的“濕熱”是什么意思? 中醫(yī)的解釋是什么,可驗(yàn)證嗎? 還的“上火”,“熱氣” 都是糊里糊涂的亂說(shuō)。3,治療濕熱的中藥有哪些
濕熱的治療,一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主,可選用六一散、三仁湯、平胃散;熱重以清熱為主,可選用連樸飲、茵陳蒿湯、葛根芩連湯。在這一原則下,再根據(jù)某些特殊表現(xiàn)選擇相應(yīng)的藥,如濕疹、疔皰,加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮;關(guān)節(jié)腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁湯、地榆、車(chē)前子等;陰囊濕疹、睪丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦參等;血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等。具體病癥具體治療,因病施藥 更多資訊詳細(xì)網(wǎng)址:7葉壹枝花 http://shop110117030.taobao.com/荷香飲是濕熱體質(zhì)專(zhuān)用中藥調(diào)理茶4,去濕熱的食物和中藥有哪些
1.濕熱要吃去濕清熱的東西,一般用姜是比較好的,另外還有黃瓜,西紅柿,鮮橙都不錯(cuò) 2.五花茶 金銀花 菊花 葛花 木棉花 雞旦花 廣東祛濕靚湯 健脾祛濕湯 (2~3人分量) 材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黃草10克,豬胰(豬橫月利)300克,清水適量。 做法:淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進(jìn)砂煲中,加適量清水煲開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可飲用。 ●適合脾胃差者飲用。 和中化濕湯 (3~4人分量) 材料:木棉花30克,雞蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陳皮或砂仁12克。 做法:木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中,加清水適量,用大火煲開(kāi),再轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可。 ●適合濕熱脾虛者飲用。 清熱去濕湯 (2~3人分量) 材料:土伏苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陳皮半個(gè),水8碗。 做法:土伏苓去皮切段,粉葛去皮切塊,將材料放入煲內(nèi),水滾轉(zhuǎn)慢火煲3小時(shí)即可。 ●適合去骨火,去濕,清熱毒。 鵪鶉去濕湯 (2~3人分量) 材料:鵪鶉4只,薏米、百合各50克,姜3片。 做法:鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中,加清水適量煲1個(gè)半小時(shí)即可。 ●適合清熱去濕,潤(rùn)肺化痰。 橫月利去濕湯 (2~3人分量) 材料:豬橫月利250克,夏枯草、棉茵陳各10克,生姜2片。 做法:把豬橫月利先飛水去腥備用;將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫月利一同放入砂煲中,加適量清水,先用大火燒開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)半小時(shí)即可食用。 ●該湯不但清熱去濕,去肝熱,對(duì)糖尿病人還有食療功效。 草龜去濕湯 (3~5人分量) 材料:草龜500克,豬肉200克,新鮮土伏苓250克,紅棗6個(gè)。 做法:把草龜、豬肉、土伏苓紅棗一起放到砂煲內(nèi)熬3至4個(gè)小時(shí)即可。 ●有清熱去濕及解毒功能。 黃瓜去濕湯 材料:老黃瓜800克(去核囊)陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個(gè),清水適量。 做法: 1、老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗凈,鴨腎洗凈、飛水、切片,粳米淘洗干凈。 2、砂鍋加清水,放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎,先猛火煲開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)即可調(diào)味飲用。 ●有清熱解之效,適應(yīng)煩熱,咽喉痛,小便赤熱等癥。 去濕食材 花旗參:吃得過(guò)多生冷食物,引致脾虛,可喝花旗參茶,具健脾益胃之效。 荷葉:取自荷花之新鮮葉片,曬干使用。除了去濕利尿的作用外,亦有開(kāi)胃消食之功效。 白術(shù):乃菊科植物,其根部用作食療。具健胃強(qiáng)身和對(duì)四肢乏力及食欲不振等具療效。 土茯苓:土茯苓乃白合科植物,其根入藥。具促進(jìn)體內(nèi)水分流動(dòng)之功效,利尿并具安神之效。 薏仁:即薏米,主理去濕,亦具消除水腫及有益腸胃等功效,其利尿功效強(qiáng)。薏米不錯(cuò)推薦下,可以熬粥或者燉菜放在里面對(duì)排濕氣不錯(cuò)。莧菜是蔬菜中最去濕的建議做皮蛋莧菜湯中醫(yī)講的濕,是體內(nèi)代謝廢物堆積。常吃辣甜油膩厚味的東西即“肥甘厚膩”,會(huì)困住脾胃,濕排不出去。 《丹溪心法》:脾胃受濕,沉困無(wú)力,怠惰嗜臥。身重象沒(méi)擰干的濕衣服,沒(méi)精神。 濕體質(zhì)的人,大多偏肥胖,食量大或吃東西速度快,容易疲倦。面色不好,舌苔白膩或者黃厚,大部分不愛(ài)喝水,經(jīng)常大便不成形。 成因,首先是脾胃虛弱,背后有腎肝的連帶關(guān)系,還有飲食習(xí)慣。 養(yǎng)生方法,住處不宜陰冷潮濕,陰雨天避開(kāi)濕邪;多運(yùn)動(dòng),曬太陽(yáng);少食肥甘厚味和飲料酒類(lèi),每餐不宜過(guò)飽。 你問(wèn)的穴位按摩的話,豐隆穴是首選,配合足三里: 按摩豐隆穴可以祛濕化痰,豐隆,象聲,轟隆打雷。長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩能把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。 從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn),連成一條線,然后取這條線的中點(diǎn),接下來(lái)找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側(cè)1.5寸,大約是你兩指的寬度,和剛才那個(gè)中點(diǎn)平齊,在附近壓按,最感酸麻沉重或者痛感明顯的地方,就是豐隆穴,每天按壓3分鐘左右。 穴位一般比周?chē)舾?,大多?shù)人按摩豐隆穴會(huì)酸麻沉重或者痛感明顯。凡酸麻脹的,則用力略輕,力道纏綿,用力到感到酸麻脹即可,這個(gè)在中醫(yī)到補(bǔ)法。如果感覺(jué)疼痛為主的,有的時(shí)候甚至是刺痛的,則大力按壓,中醫(yī)稱(chēng)之為泄法。優(yōu)質(zhì)文章排行榜