息肉是指生長在人體粘膜表面的驕傲生物。長息肉患者應(yīng)減少辛辣、腌制、熏烤、油炸等食物的攝入，避免飲酒，以減少或消除息肉的形成因素，防止息肉發(fā)育，減少復(fù)發(fā)和癌癥。同時，日常飲食應(yīng)清淡。通常建議吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物。但需要注意的是，患者可能會關(guān)注不同部位的息肉。例如：

1、胃息肉患者的日常飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡、溫和、柔軟、易消化，一般不適合吃難消化、刺激性食物，也應(yīng)限制飲酒、濃茶、濃咖啡等刺激性飲料。

2、膽囊息肉患者應(yīng)限制高膽固醇、高脂肪和辛辣食物的攝入，避免酒精攝入。

3、腸息肉患者的飲食應(yīng)清淡、營養(yǎng)均衡、易消化，但應(yīng)少吃甜、辣、冷、油膩的食物，也應(yīng)盡量避免吃一些腌泡菜，避免飲酒等。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品

西紅柿、鮮黃瓜、絲瓜、卷心菜、卷心菜

慎食食物

主食飲料辛辣食物油炸食品腌制食品熏烤食品

油條、油餅、油面筋、煎餅

更多建議

除嚴格遵循飲食禁忌外，長息肉患者還應(yīng)注意以下幾點：

1、定期定量進食，避免暴飲暴食，避免過饑過飽。

2、規(guī)律工作和休息，避免熬夜和過度疲勞。

3、適當運動，增強體質(zhì)，保持正常體重。

4、保持快樂，減輕精神壓力，避免緊張和焦慮。

5、未接受手術(shù)治療的人應(yīng)定期隨訪，以了解疾病的變化。