內(nèi)熱不能吃什么\">1，內(nèi)熱不能吃什么

病情分析：內(nèi)熱不能吃禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。意見建議：該情況多是由于長期辛辣飲食導(dǎo)致的內(nèi)熱熾盛，常合并有津液耗傷?？梢杂靡恍┣鍩嶙剃幍闹兴幦鐥d子，生地，菊花，夏枯草等泡茶飲用，多休息，避免熬夜等容易上火的因素，多喝水，多休息。禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意患部衛(wèi)生，保持患部清潔干燥，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。 劉金祥—長安朱克儉中醫(yī)診所 中醫(yī)科 醫(yī)師

2，體內(nèi)濕熱的人不能吃哪些食物

蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但這些菜也偏濕，不能吃得太多，可把這些菜當(dāng)配菜來吃，以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥，這些菜可以作為主菜來吃，有利濕作用?！　〔瑁浩跍匦缘陌~、佩蘭，可以除濕，偏于涼性的竹葉、荷葉可以清熱，每天泡茶喝，幫助清除體內(nèi)的濕熱?！　∽髁希荷?、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除濕、發(fā)汗等功效，每天做飯時適當(dāng)放一點(diǎn)有溫中祛濕的作用?！　≈啵簼駸岬募竟?jié)粥也是很好的選擇，茯苓、白術(shù)、小米、大米各適量，每天煮粥喝，健脾祛濕養(yǎng)胃。　　湯：冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯，清熱利濕。忌辛辣，生冷，油膩，避免飽食。