前列腺疾病有益的食物前列腺疾病吃什么好\">1，對前列腺疾病有益的食物前列腺疾病吃什么好

對體育前列腺炎的患者來說 蔬菜、水果：西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等 此類食物大多味甘性涼，具有利尿通淋之功，能清熱解毒，化濕利水，起到抑制炎癥的作用。 干果、雜糧：紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有著良好的營養(yǎng)作用，并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能夠殺滅細菌，通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎癥消除。 更多資料 詳詢 東莞東方

2，有哪些食物對前列腺有好處

1、南瓜子南瓜子有利于前列腺健康，相信很多人都不知道，大部分人吃南瓜時，沒有留南瓜子的習慣，當然，對于一些重視保健的人來說，則會把南瓜子保留下來，清洗干凈、曬干，隨后食用，每天吃一把，效果驚人。食用南瓜子，能夠吸收南瓜子油，對于避免前列腺細胞增生是比較好的，同時，在南瓜子油中還有胡蘿卜素、歐米伽3脂肪酸，這些也能讓你避免患上前列腺癌，更好的改善前列腺的健康。2、洋蔥越來越多的中國人喜歡吃洋蔥，通過吃洋蔥，能夠護理改善身體。有“菜中皇后”美譽的洋蔥，營養(yǎng)豐富，而在這里介紹大家食用洋蔥，主要是能夠吸收一種特殊的物質前列腺素A，這種物質，在其他蔬菜是不存在的，也就僅僅存在于洋蔥中。通過吸收前列腺素A能夠起到保護前列腺的作用，對于促進男性雄性激素的分泌是非常好的，達到較好的防治前列腺疾病的作用。3、西紅柿說到吃蔬菜保護身體，怎么可能少得了西紅柿，其中富含番茄紅素能夠清除前列腺中的自由基，不斷的保護前列腺，為此，我們會發(fā)現(xiàn)很多男性對于西紅柿是情有獨鐘的。而就食用的方式來說，建議大家加熱、做熟了食用，這樣的方式，能夠使得其中的番茄紅素更有益身體的吸收。4、牡蠣最后向大家推薦食用一種海產品牡蠣，在牡蠣中有較多的鋅離子，能夠起到保護前列腺的作用，希望對你有所幫助。