因孕婦的身高差別較大,因此懷孕初期的體重差別也比較大,并沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),主要取決于孕婦的身高,一般浮動(dòng)10-20斤都是正常的。
體重的正常值按體質(zhì)指數(shù)計(jì)算比較準(zhǔn)確。在懷孕的初期,由于胎兒較小,對(duì)孕婦的體重不會(huì)造成明顯的影響。孕婦體質(zhì)指數(shù)的正常值和非孕婦是一樣的,一般為19~24。體質(zhì)指數(shù)為體重的公斤數(shù)除以身高的米數(shù)的平方。如孕婦的身高為1.60米,按照這個(gè)公式計(jì)算,正常的體重為46.08公斤到61.44公斤之間。如果孕婦的身高為其他的數(shù)值,也可以根據(jù)這個(gè)公式進(jìn)行計(jì)算,從而得出孕婦正常的體重指數(shù)。
如果體重指數(shù)偏低,說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不佳,要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多休息,如果體重指數(shù)偏高,要注意適當(dāng)控制飲食,多運(yùn)動(dòng),以免因孕婦肥胖影響胎兒發(fā)育或者誘發(fā)妊娠期糖尿病等并發(fā)癥,危及孕婦及胎兒的健康。