2型糖尿病是臨床上比較常見(jiàn)的一種疾病，主要是由于胰島素分泌不足或者胰島素抵抗導(dǎo)致的血糖升高。2型糖尿病患者可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法進(jìn)行正確治療。

1、飲食：2型糖尿病患者在日常生活中要嚴(yán)格控制飲食，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等，以免導(dǎo)致病情加重?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜等，能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且也不會(huì)導(dǎo)致血糖升高；

2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者平時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)體內(nèi)多余的熱量以及脂肪燃燒，從而達(dá)到輔助降血糖的效果。但是要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起不適癥狀；

3、藥物治療：如果2型糖尿病患者的病情比較嚴(yán)重，通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)調(diào)理以后并沒(méi)有得到改善，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等。同時(shí)還需要遵醫(yī)囑定期監(jiān)測(cè)血糖值，并根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整用藥劑量；

4、其他：對(duì)于肥胖的2型糖尿病患者，在積極控制血糖的同時(shí)還要注意減肥，可適當(dāng)進(jìn)行游泳、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)多余的脂肪。