2型糖尿病是一種常見的糖尿病，主要好發(fā)于中老年人，是由于胰島素分泌相對不足而導致的血糖升高，常需遵醫(yī)囑進行長期的糖尿病管理和控制，以減少并發(fā)癥的發(fā)生和減少糖尿病相關手術的操作。

1、血糖管理：2型糖尿病患者的血糖控制始終以高血糖為主要標志，2型糖尿病康復評定的重要指標之一為血糖管理，主要包括飲食管理、運動治療、血糖監(jiān)測、藥物治療五個方面;

2、運動治療：2型糖尿病患者應在醫(yī)生指導下進行合理的運動，建議以有氧運動為主，如快走、騎自行車、做廣播操、練太極拳等，較適宜的運動方式還包括慢跑、乒乓球、羽毛球等，有助于增強機體對胰島素的敏感性，進而促使胰島素分泌達到正常水平，改善血糖狀態(tài);

3、血糖監(jiān)測：2型糖尿病患者在醫(yī)生指導下進行血糖監(jiān)測后，如空腹血糖達到13.9mmol/L，或餐后2小時血糖大于11.1mmol/L，且小于11.1mmol/L，代表血糖控制達標;

4、藥物治療：在醫(yī)生指導下規(guī)范使用口服降糖藥物或胰島素，如格列齊特緩釋片、格列美脲片等，并定期監(jiān)測血糖，為2型糖尿病患者提供個體化的降糖方案。

2型糖尿病患者也應該注意規(guī)律用藥，切勿擅自停藥。在飲食方面，2型糖尿病患者應注意減少碳水化合物的攝入，飲食以低鹽、低脂、低糖為主。同時，建議規(guī)律地進行血糖監(jiān)測，按時按量服用藥物。