準媽媽們越來越重視胎教，為的就是讓自己的寶寶更健康、更聰明。如今胎教的種類非常多，光照胎教也是其中一種。那么光照胎教如何做呢?讓微微健康網(wǎng)小編來教您吧。

操作方法

可用4節(jié)一號電池的手電筒，一閃一滅直接放在母親腹部進行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，并記錄胎兒的反應。進行視覺訓練可促進視覺發(fā)育，增加視覺范圍，同時有助于強化晝夜周期，即晚上睡覺，白天覺醒，并可促進動作行為的發(fā)展。

注意

在用光照射時，切忌用強光，也不宜照射時間過長。不要在寶寶睡覺時進行光照胎教。光照胎教還是要配合寶寶的作息時間，仍然要在胎動明顯時，即寶寶醒著的時候做光照胎教。孕媽咪經(jīng)過這么長時間和寶寶的相處，也應基本知道寶寶的作息規(guī)律。當然也有作息不太規(guī)律的寶寶，這就需要孕媽咪細心體察寶寶的情況了。

微微健康網(wǎng)小編溫馨提醒：絕對不能認為只要進行了胎教，孩子就一定會成為神童。胎教只是將人生教育提早到胎兒期，而且只是通過開發(fā)胎兒感覺功能的潛力，為出生后早期教育奠定下良好基礎，是人類早早期教育。