現(xiàn)在的上班族女性都是會在電腦旁邊一坐就是一天的時間，最常做的事情就是坐在電腦桌前進行工作的，其實長時間的久坐不動，就是會對身體得危害就是很大的。那么，您知道長時間久坐對女性身心健康都有哪些危害嗎？

長時間的久坐是會導致身體的一些肥胖。這個的話也就是女性的是最大得苦惱之一的，如果是長期的久坐，那么在人體的腹部的贅肉就是會增加很多的，這個就是女性朋友比較在乎的一件事情了。

久坐的話呢，也就是會引起一些的婦科疾病的，因為女性朋友特殊得一些生理結(jié)構(gòu)，那么女性的私處就是會長期的是處在一個潮濕得環(huán)境當中，然后再加上一些長期的久坐，那么就是很容易是會讓盆腔充血的，也就是會導致附件和一些的宮頸的血液循環(huán)是不暢的，通氣不好，也就是會染上婦科疾病了。

久坐是會導致身體卵巢是缺氧的一個狀態(tài)，對于一些的是患有一些不育癥得患者當中的話，就是有相當?shù)囊徊糠?，就是因為是久坐然后是導致的一些卵巢缺氧然后是引起的?/p>

很多的女性都是會缺乏一些運動的鍛煉，特別的就是在是缺乏一些是下腹部得運動鍛練的時候，然后就是再加上一些的是常常的是在辦公室一坐就是一天的時間，那么就是會導致盆腔的血液回流不暢，時間久了就是會出現(xiàn)一些的慢性的盆腔充血的癥狀，也就是會造成身體的盆腔部位局部抗病能力是下降的，也就是會出現(xiàn)一些盆腔炎癥的疾病。

所以在這就是需要提醒大家，特別的就是一些女性朋友，要經(jīng)常的站起來走動一下的。