很多準(zhǔn)媽媽在生完寶寶之后都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的困擾，比如說(shuō)妊辰紋、妊娠斑、黃褐斑等到。那么產(chǎn)后出現(xiàn)黃褐斑怎么辦呢?讓小編來(lái)教您如何去除黃褐斑吧。

1、避免陽(yáng)光過(guò)度照射

陽(yáng)光直接照射面部可使雀斑數(shù)目增多，顏色變深或斑點(diǎn)變大。因此，應(yīng)避免陽(yáng)光過(guò)度照曬，尤其是夏天和春天，外出應(yīng)注意打傘或戴寬邊太陽(yáng)帽，或涂抹防曬霜。

2、注意飲食

多吃營(yíng)養(yǎng)豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘的發(fā)生。

3、選擇合適的化妝品

產(chǎn)后媽媽在選購(gòu)化妝品時(shí)，要依自己的皮膚來(lái)選購(gòu)，最好是先在手背上試用，如沒(méi)有不適的感覺(jué)再使用，切不可在不了解的情況下就直接涂在臉上。用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎后調(diào)入雪花膏內(nèi)涂于雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明顯減輕或消退，尤其是冬天使用效果更好。

4、外用藥物

外涂3%氫醌霜或10%~20%的白降汞軟膏，每日2~3次，能使斑減輕或暫時(shí)消退。

微微健康網(wǎng)小編溫馨提示：剛生完寶寶的您，是否還在為臉上的黃褐斑感到煩惱呢?快運(yùn)用以上這些小方法來(lái)趕走您臉上的黃褐斑吧。