對(duì)于剛剛剖腹產(chǎn)完的女性而言,不可能一下子就能恢復(fù)到生產(chǎn)前的狀態(tài),得先弄清楚剖腹產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以同房、剖腹產(chǎn)子宮恢復(fù)等相關(guān)問題,以便更好地調(diào)理身子。
1、剖腹產(chǎn)子宮恢復(fù)
子宮可以說是母體在懷孕、分娩期間體內(nèi)變化最大的器官。它可以從原來的50克一直增長(zhǎng)到妊娠足月時(shí)的1000克。一般來講,產(chǎn)后的子宮需要6-8周左右才能恢復(fù)到原來的大小。
一般而言,子宮恢復(fù)主要包括三方面,即子宮體的復(fù)原、子宮頸的復(fù)原和子宮內(nèi)膜的復(fù)原。
子宮體的復(fù)原
在胎盤排出之后,子宮會(huì)立即收縮,在腹部用手可以摸到一個(gè)很硬并呈球形的子宮體,它的最高處和肚臍的水平同高。以后子宮底的高度,會(huì)每天下降1-2厘米,大約在產(chǎn)后10-14天內(nèi),子宮變小,降入小盆骨腔內(nèi)。這時(shí),在腹部就摸不到子宮底了。
子宮頸的復(fù)原
在分娩剛剛結(jié)束時(shí),因子宮頸充血、水腫,會(huì)變得非常柔軟,子宮頸壁也很薄,皺起來如同一個(gè)袖口,7天之后才會(huì)恢復(fù)到原來的形狀。7-10天后子宮頸內(nèi)口會(huì)關(guān)閉。一直到產(chǎn)后4周左右,子宮頸才會(huì)恢復(fù)到正常大小。
子宮內(nèi)膜的復(fù)原
胎盤和胎膜與子宮壁分離,由母體排出以后,從子宮內(nèi)膜的基底層,會(huì)再長(zhǎng)出一層新的子宮內(nèi)膜。產(chǎn)后10天左右,除了胎盤附著面外,其他部分的子宮腔會(huì)全部被新生的內(nèi)膜所覆蓋。剛剛分娩后,胎盤附著部分的子宮壁面積約手掌大,到產(chǎn)后2周左右,直徑已經(jīng)能縮小到3-4厘米,但產(chǎn)后6-8周才能完全愈合。
2、宮縮
如果子宮里有殘留的胎盤或胎膜組織,或產(chǎn)后子宮收縮不好,子宮復(fù)原的速度就會(huì)放慢。產(chǎn)后的子宮為了恢復(fù)原來的大小,需要更有力的回縮,所以在產(chǎn)后一周內(nèi)媽媽會(huì)感到產(chǎn)后宮縮的疼痛,這種宮縮會(huì)在媽媽給孩子哺乳時(shí)更為明顯,但不會(huì)令人難以忍受。有醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,多與孩子肌膚接觸及哺乳是促進(jìn)子宮復(fù)原的最佳刺激。
剖腹產(chǎn)之后需要一定的時(shí)間子宮才能恢復(fù),子宮恢復(fù)的時(shí)間并不固定,還要看個(gè)人的護(hù)理情況,每個(gè)人都存在一定的差異。更多相關(guān)的知識(shí),小編推薦您閱讀:產(chǎn)后讓子宮恢復(fù)的鍛煉方法
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