感冒后可適當食用柚子,柚子與感冒藥沒有沖突,也不會影響藥物的效果。感冒時吃柚子對身體有好處,因為柚子含有相對較多的營養(yǎng)元素,如維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、氨基酸、胡蘿卜素等物質。感冒后適當食用葡萄柚可以增強身體的抗病能力。同時,一些感冒患者可能會發(fā)燒。適當食用葡萄柚還可以補充能量,增進食欲,促進新陳代謝。
感冒后,如果你正在服藥,你不僅可以吃葡萄柚,還可以吃蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等食物。同時,你也可以適當地吃蔬菜,如卷心菜、蘿卜、芹菜等。建議主食吃清淡易消化的食物,如面條、雞蛋、牛奶、瘦肉粥等。這些食物營養(yǎng)豐富,可以促進身體盡快恢復。但如果感冒期間服用中成藥,如感冒清熱顆粒、雙黃連口服液等,應避免吃辛辣刺激性食物,以免影響中成藥的療效。
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