膝關(guān)節(jié)滑膜炎，平時要注意休息，避免劇烈運動和疲勞，膝關(guān)節(jié)要保暖。熱敷、理療等治療可根據(jù)具體情況進(jìn)行。同時，進(jìn)行股四頭肌功能鍛煉。通過鍛煉，可以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，從而減輕膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。具體運動方法:臥位，伸直膝關(guān)節(jié)，用力勾住腳趾，收緊大腿前的股四頭肌。將下肢和床面抬高30度，每次堅持10秒，每組30次，每天4-6組。不用擔(dān)心運動，可以循序漸進(jìn)。

滑膜炎通常發(fā)生在膝蓋和其他關(guān)節(jié)。膝蓋滑膜炎的發(fā)病意味著患者失去了正常的行動能力?；ぱ椎闹委煕]有所謂的特效藥?；颊咄ǔＰ枰L期治療才能穩(wěn)定病情并恢復(fù)。溫摩膏能幫助治療滑膜炎嗎？外用膏藥對滑膜炎的治療有很好的效果。只有在規(guī)定的療程內(nèi)使用溫摩膏，才能達(dá)到最佳療效。接下來，讓我們來看看溫摩膏的藥物參數(shù)：

【溫摩膏功效】輔助治療腰椎病、腰椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質(zhì)增生。

【產(chǎn)品規(guī)格】12貼/盒

【儲存條件】在陰涼干燥的地方密封保存

【保質(zhì)期】24個月

[零售價]158元/盒