1,請(qǐng)問(wèn)胃下垂可以吃什么食物好
1、不吃或少吃刺激性的食物,像辣的,酸的,甜的,過(guò)涼過(guò)熱的
2、吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽,容易造成胃的負(fù)擔(dān),七分飽就可以了
3、飯后在床上平躺半個(gè)小時(shí),可防止和控制胃下垂
4、經(jīng)常揉揉中脘穴,專治各種胃病
5、推腹法:顧名思義就是推肚子,用手指、手掌、拳頭皆可,由心窩向下推到小腹。每天50~100次,當(dāng)發(fā)現(xiàn)腹部有阻滯點(diǎn),也許是一個(gè)硬塊、一個(gè)痛點(diǎn)時(shí),多在此處揉揉,時(shí)間長(zhǎng)了阻滯點(diǎn)就會(huì)消失的。
祝您早日康復(fù)!
2,胃下垂患者適合吃什么
【糖棗荔圓】 配方:大棗、桂圓、荔枝各50克,三七粉5克,食糖適量。 制法:將大棗放砂鍋中,加水適量,燒開(kāi)后小火煨5分鐘,再加入其他各物煮沸,用小火煨10分鐘,加食糖調(diào)勻即可。 功效:補(bǔ)氣健脾,活血補(bǔ)血。 用法:每日1次,溫?zé)徇m量食之。 【藕粉羹】 配方:藕粉20克,白糖適量。 制法:藕粉加適量清水調(diào)成糊,用沸水沖成糊粥狀加白糖調(diào)味。 功效:開(kāi)胃消食,活血祛瘀。 用法:每日1次,趁熱溫服。 【三七藕蛋羹】 配方:鮮藕汁50毫升,三七粉5克,生雞蛋1個(gè)。 制法:取藕汁加水適量煮沸,三七粉與雞蛋調(diào)勻,入沸水中調(diào)味即可。 功效:健脾散瘀。 用法:每日1次,趁溫服,連服5~7日。 【姜韭牛奶羹】 配方:韭菜250克,生姜25克,牛奶250克。 制法:韭菜、生姜搗爛,絞取汁液,兌入牛奶,加熱煮沸。 功效:溫胃止嘔,滋補(bǔ)虛弱。 用法:趁熱頓飲。 【干姜花椒粥】 配方:干姜5片,花椒3克,粳米100克,紅糖15克。 制法:花椒、姜片,用白凈的紗布袋包,與粳米加清水煮沸,30分鐘后取出藥袋,再煮成粥。 功效:暖胃散寒,溫中止痛。 用法:每日早晚各1次,長(zhǎng)期服食始可見(jiàn)效。 【桂圓肉蒸雞蛋】 配方:桂圓肉5~7克,雞蛋1個(gè)。 制法:新鮮雞蛋去殼,放入小碗中,可加白糖少許,約蒸3分鐘,蛋半熟(蛋黃凝成糊狀的半流質(zhì)時(shí)),將桂圓肉塞入蛋黃內(nèi),再蒸10分鐘(或燒飯時(shí)放入飯鍋內(nèi)蒸熟,讓蒸汽水進(jìn)入)。 功效:補(bǔ)益心脾。 用法:當(dāng)點(diǎn)心吃。每日1次。
3,胃下垂吃什么好
胃下垂乃脾胃失和,中其不足,氣虛下陷所致。建議服用九味原漿來(lái)治療,在治療的過(guò)程中要保持好的情緒,讓胃不易失控,飲食方面最好采取少量多餐,多吃易消化食物,避免暴飲暴食,減輕胃部負(fù)擔(dān)。飯后俯臥或側(cè)右臥20至30分鐘,也可幫助食物盡早進(jìn)入十二直腸,加速胃的清空時(shí)間。每天起床和入睡前作仰臥起坐或伏地挺身等運(yùn)動(dòng),也可增加腹肌的張力及腹壓。希望可以幫到你: 所有的胃病很難治,吃藥打針只能暫時(shí)緩解,都不能解決問(wèn)題,告訴你一個(gè)方法非常管用: 差點(diǎn)做胃切除手術(shù)的患者就用以下方法治好了,以此法治好過(guò)嚴(yán)重
胃病患者幾十例. 1、定時(shí)定量,建議你把早餐的時(shí)間定為七點(diǎn)半,中餐時(shí)間定為十二點(diǎn),晚餐時(shí)間定為十八點(diǎn),這個(gè)時(shí)間 吃飯盡量不要超過(guò)三分鐘。 2、先養(yǎng)好胃的辦法,用胡蘿卜粒煲粥,固定一個(gè)數(shù)量吃三天,三天后等人感到非常有精神再調(diào)整進(jìn)食量 ,在養(yǎng)胃期間除了一日三餐外其它時(shí)間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。 3、如果現(xiàn)在很嚴(yán)重,吃飯都有問(wèn)題的話,不用怕,先用煲爛的粥定時(shí)喝,吐了也不怕,堅(jiān)持按時(shí)間和以上方 法,三餐后就會(huì)好轉(zhuǎn),先以這種方法使用,第四餐后明顯好轉(zhuǎn),第六餐后進(jìn)入正常,可以吃胃舒平或胃仙u,按說(shuō)明書服用三次。 4、如有喝水習(xí)慣的人應(yīng)在吃飯時(shí)一次定量喝,其它時(shí)間不能隨便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任 何飲料。 5、以上方法一周后人會(huì)很精神,感覺(jué)沒(méi)病好了一樣,但是千萬(wàn)要小心千萬(wàn)不可亂食。如有效再給你一個(gè)根除 胃病的方法。
4,胃下垂病人的早餐中餐晚餐 吃些什么好
一定要多喝牛奶,少吃一些辛辣刺激生冷的東西。最好能看看中醫(yī)開(kāi)一些養(yǎng)胃補(bǔ)胃的中藥喝,我去年胃病就是看中藥和喝中藥好的,多喝一段時(shí)間,喝藥是不能吃辣的。我喝了半個(gè)月就好了到現(xiàn)在怎么吃都沒(méi)泛過(guò)。 胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。 胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則: 1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起
消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。 2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。 6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。 9.注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C:維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 A、潰瘍病飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定時(shí)定量,避免過(guò)饑過(guò)飽。選用易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱、及辛辣食物。 B、
淺表性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐??稍黾訜o(wú)糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。2.烹調(diào)方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進(jìn)食奶油、和黃油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過(guò)甜的食物。 C、
萎縮性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 6 餐,選擇易消化的食物??蛇m量增加醋調(diào)味并助消化。2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。 D、胃切除術(shù)后飲食原則:1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質(zhì)和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補(bǔ)充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖,預(yù)防誘發(fā)傾倒綜合征。 “胃病五養(yǎng)”: ★保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有
慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 ★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情一、胃下垂病人無(wú)需刻意注重三餐,只要注意飲食的禁忌即可。二、胃下垂適宜吃的食物: 增加飲食營(yíng)養(yǎng),宜多食用有補(bǔ)益作用的高蛋白、高熱量、多糖、低脂肪飲食;多食易消化吸收的食物。 多吃一些溫補(bǔ)的食物,如紅棗、杏仁、鮮藕汁、羊肉、狗肉、生姜等,可以使胃氣升溫,調(diào)理脾胃寒氣,減輕癥狀?! 〗?jīng)常食用對(duì)胃有益的食品,如卷心菜、胡蘿卜、猴頭菇、酸奶、山楂等。三、胃下垂不適宜吃的食物: 避免暴飲暴食,宜少食多餐,以減輕胃的負(fù)擔(dān)。飯后若感不適,可做短時(shí)間的平臥休息;飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)?! 〖沙陨渑c刺激性強(qiáng)的食物,忌煙、酒。忌大量飲用水及各種飲料,忌過(guò)多食用體積大的食物。四、胃下垂的食療方法: 榛子60克,山藥60克,黨參30克,砂仁15克,陳皮15克,共搗爛,研成粉末,拌入少許白糖,每次取適量用開(kāi)水沖服,每日3次?! ∝i肚1只,黃芪30克,龍眼肉30克,砂仁50克,加調(diào)料煮熟后分次食用?! ■a魚500克,黃芪50克,枳殼30克,加調(diào)料烹制食用?! ∝i肚250克,白胡椒15克。將豬肚洗凈切片,加水與白胡椒同煮熟, 當(dāng)日分2次食用。適用于胃下垂及胃寒疼痛?! ‰u蛋1只,打入碗內(nèi),不要攪散,隔水蒸至蛋白凝固、蛋黃未熟時(shí) ( 一般用2~3分鐘 ) 放入桂圓肉10余片,再蒸10分鐘,即可食用。每日1次,連續(xù)服至病愈。