降低精子畸形率，需要根據(jù)病因進行相應的處理，常見病因包括不良生活習慣、感染、精索靜脈曲張、內分泌異常、免疫因素等。

1、不良生活習慣：需要戒煙、戒酒，避免熬夜以及過度勞累，保證充足睡眠，同時避免接觸化學放射性物質等，可以輔助降低精子畸形率;

2、感染：如淋菌性尿道炎等，可以導致精液中出現(xiàn)炎癥細胞，引起精液不液化，可能會導致精子畸形率增高。需要遵醫(yī)囑使用敏感的抗生素進行治療，如阿莫西林膠囊、頭孢地尼分散片等，炎癥好轉后，精子畸形率通常會降低;

3、精索靜脈曲張：可以導致睪丸的溫度升高，還會引起毒性物質的堆積，從而影響到精子的質量，導致精子畸形率增高?？梢酝ㄟ^手術方法進行治療，如經腹腔鏡精索靜脈結扎術、顯微鏡下精索靜脈結扎術等;

4、內分泌異常：如甲狀腺功能亢進或者甲狀腺功能減退，可能會導致精子的生成以及發(fā)育出現(xiàn)異常，從而導致精子畸形率增高。建議及時糾正內分泌異常，如遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物;

5、免疫因素：如系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫性疾病，可能會引起免疫功能紊亂，導致精子發(fā)生異常改變，引起精子畸形率增高。建議遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片等藥物進行治療，病情好轉后，精子畸形率通常會降低。

降低精子畸形率，除了在醫(yī)生指導下進行針對病因的治療外，還建議日常生活中避免穿過緊的內褲，適當進行運動鍛煉，并且保持良好的生活習慣。