西洋參屬補氣類中藥材，氣屬陽，現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)認為里面的有效成分對人體神經(jīng)活動有興奮作用，所以就說他有抗疲勞的作用，心氣虛，腎氣虛等用西洋參都是可西洋參膠囊什么時候吃效果好,然而，近年來各式各樣的洋參制品充斥市場，如洋參丸、洋參片（含片）、洋參茶、洋參酒、洋參糖等等應(yīng)有盡有，再加之,然而，近年來各式各樣的洋參制品充斥市場，如洋參丸、洋參片（含片）、洋參茶、洋參酒、洋參糖等等應(yīng)有盡有，再加之。

西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰、清人生津的功效。據(jù)清《本草從新》記載：“西洋參補肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜?！笨梢姡餮髤⒌挠猛静⒉粡V泛，且應(yīng)用時也有宜忌。然而，近年來各式各樣的洋參制品充斥市場，如洋參丸、洋參片（含片）、洋參茶、洋參酒、洋參糖等等應(yīng)有盡有，再加之。很好啊，我問了醫(yī)生的，不信你去問吧。你們就是瞎迷信！西洋參抗疲勞？抗疲勞是個什么概念！那是廣告宣傳！我以一個中醫(yī)學(xué)者的身份告訴你，你已經(jīng)進入了誤區(qū)！把抗疲勞的希望寄托在西洋參上了，這是不對的！西洋參屬補氣類中藥材，氣屬陽，現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)認為里面的有效成分對人體神經(jīng)活動有興奮作用，所以就說他有抗疲勞的作用，心氣虛，腎氣虛等用西洋參都是可

一、西洋參本身是保健品，不必一定按照用法用量服用，要看各人的進補需要，一天大概六克左右。二、西洋參的很多功效都是雙向調(diào)節(jié)的，出現(xiàn)夜里睡不著覺，就不要那么晚才吃了，可以在白天服用，三、建議以后盡量不要吃膠囊，膠囊吃多了對人體不好，好像是含有重金屬（這一點我也是聽說的，萬一說錯了不要罵我哦）。還是吃原形的東西比較好，切片、長短枝、側(cè)枝，或者直接用參粉，都可以。