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瑪咖泡水喝注意什么,瑪咖打粉沖水喝有什么作用

發(fā)布時間:2023-05-01 20:51 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,瑪咖打粉沖水喝有什么作用

瑪卡富含蛋白質(zhì)、各種礦物質(zhì)和維生素,脂肪含量低,有滋補強身的作用;另外還含對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用的成分。對瑪卡所含營養(yǎng)成分的吸收情況有個體差異,多數(shù)需要較長時間的服用。建議平時注意均衡飲食、加強運動鍛煉,規(guī)律作息,以增強體質(zhì)。

2,瑪咖的功效與作用及禁忌

對于男性 1、補腎壯陽,改善性功能 2、補充體力,抗疲勞 3、疏解壓力,抗焦慮 4、激勵腦力,增強記憶力 對于女性 1、美容養(yǎng)顏,延緩更年期 2、改善睡眠,緩解疲勞 3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,平衡荷爾蒙 4、增強免疫力,改善貧血孕婦、哺乳期、嬰幼兒、甲狀腺患者不能吃