頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法,5、學(xué)會放松，盡量減少壓力觸發(fā)的偏頭痛怎么樣治療偏頭痛,偏頭痛患者可在頭痛發(fā)作時采用一下方法來進行緩解：冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位,用法：水煎，日1劑，服2次頭疼該怎么治療呢,怎么治療頭痛。

偏頭痛患者可在頭痛發(fā)作時采用一下方法來進行緩解：冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。對于偏頭痛頻繁發(fā)作的病人金永健說可去航空總醫(yī)院用微血管減壓術(shù)來治療，可以達到不再疼痛的目的

1、找到一個舒適安靜的環(huán)境：A、關(guān)閉加重頭痛的燈光；B、冷敷或熱敷頭頸部，冷敷可以麻痹疼痛，熱敷可以放松肌肉，洗個熱水澡也可以達到放松肌肉的效果；2、提高睡眠質(zhì)量：A、建立規(guī)律的睡眠時間B、睡前聽些舒緩的音樂，不要玩手機看視頻等刺激神經(jīng)3、良好的飲食習(xí)慣：A、保證一日三餐進食時間規(guī)律，不要絕食B、不要吃誘發(fā)你的偏頭痛發(fā)作的食物，比如你x吃巧克力、奶酪、酒精等食物會發(fā)作偏頭痛，則避免這些食物4、規(guī)律鍛煉：運動時身體會釋放緩解疼痛的特定化學(xué)物質(zhì)，同時有研究顯示肥胖人群更容易出現(xiàn)頭痛，運動也可以達到減肥目的。5、學(xué)會放松，盡量減少壓力觸發(fā)的偏頭痛

頭痛是有顱內(nèi)炎癥、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、顱神經(jīng)、副鼻竇病變等神經(jīng)、精神因素引起的一種病癥，中醫(yī)又稱“頭風(fēng)”、“腦風(fēng)”。頭痛癥范圍很廣，涉及內(nèi)、外、神經(jīng)、精神、五官等各科疾病，分外感和內(nèi)傷兩大類。民間治療頭痛的絕招有：1：處方：孩兒參30克，野菊花20克，赤芍、蔓荊子各15克，蚤體10克，川芎88克，蜈蚣3條。用法：日1劑，水煎，服2次，藥渣用布包，熱敷患處，服藥期禁房事，避風(fēng)寒，忌辛辣。療效：用藥5－10劑，有效率達93.6％2：治偏頭疼處方：川芎30克，白芍、酸棗仁、葛根各15克，天麻、僵蠶各10克，白芥子、細辛各3克。用法：水煎，日1劑，服2次

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