做面膜可選擇藥物的，既經(jīng)濟又實惠，我個人認(rèn)為內(nèi)服首選養(yǎng)生堂的，外用是雙鯨的，因為雙鯨是老品牌，另外還有一種藥物的維生素E是大連奧森的也不錯，藥品的也可以服用但最多不能超過70天也就是十周雙鯨牌天然維生素E可以天天吃嗎,維生素E養(yǎng)生堂、來益、雙鯨、全方這幾個牌子哪個好。

維生素e是促進垂體促性腺激素的分泌，促進精子的生成和活動，增加卵巢功能，卵泡增加，黃體細胞增大并維生素E膠丸增強孕酮的作用。缺乏時生殖器官受損不易受精或引起習(xí)慣性流產(chǎn)

要想效果好又沒有副作用，建議你用純天然的維生素E，純天然維生素E因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何副作用，可以長期使用；而合成VE是以石油化工副產(chǎn)物為原料制成，有化工中間產(chǎn)物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。我們國家法規(guī)對純天然維生素E有很明確的定義：中國藥典規(guī)定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美國藥典規(guī)定不得底于96%。很多保健品類維生素E說它的VE膠囊成分是d-α-生育酚，就是純天然維生素E了，非也！另外還有d-α-生育酚純度要求的，純度達不到要求的同樣也不是純天然維生素E的。嚴(yán)格來說目前國內(nèi)只有三家是純天然VE，雙鯨和全方純度只有90％，達到國家標(biāo)準(zhǔn)。來益牌天然維生素E純度大于96%的。是達到美國標(biāo)準(zhǔn)

如果長期內(nèi)服要選擇保健品，國家對保健品的定義是可長期服用必須無毒，藥品的不能長期服用。長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病，做面膜可選擇藥物的，既經(jīng)濟又實惠，我個人認(rèn)為內(nèi)服首選養(yǎng)生堂的，外用是雙鯨的，因為雙鯨是老品牌，另外還有一種藥物的維生素E是大連奧森的也不錯，藥品的也可以服用但最多不能超過70天也就是十。