很多孕婦在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病,比如說(shuō)感冒。孕婦感冒對(duì)自身以及胎兒都會(huì)造成一定的危害,因此準(zhǔn)媽媽在懷孕期間一定要注意預(yù)防。今天微微健康網(wǎng)小編來(lái)給孕婦提供幾個(gè)預(yù)防感冒的小訣竅,一起來(lái)看看吧。
熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
生吃大蔥生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復(fù)多次。
按摩鼻溝兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴10余次。
呼吸蒸氣初發(fā)孕婦感冒時(shí),在杯中倒入開(kāi)水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
熱風(fēng)吹面孕婦感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。
微微健康網(wǎng)小編溫馨提示:無(wú)論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時(shí)排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。
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