肥胖的人睡覺(jué)特別容易打呼嚕，打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見(jiàn)慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛，男人打呼?？捎绊懙椒蚱扌陨?。

英國(guó)一項(xiàng)最新的調(diào)查顯示，該國(guó)有四分之一的夫婦聲稱(chēng)，配偶打呼嚕嚴(yán)重影響他們的性生活。

調(diào)查顯示，在接受調(diào)查的一千對(duì)夫婦中，接近一半將夫妻之間的爭(zhēng)吵歸咎于打呼嚕。其中有百分之十的夫婦說(shuō)，打呼嚕打到最嚴(yán)重的時(shí)候，他們甚至考慮到分手，以逃避令人煩惱的鼾聲。

一些人將打呼嚕聲比喻成懷孕河馬的哼哼聲，火車(chē)的噴氣聲，甚至鏈鋸的刺耳轟鳴。

調(diào)查顯示，打呼嚕會(huì)產(chǎn)生很大的負(fù)面影響，有百分之八十的夫婦表示會(huì)采取分開(kāi)睡的方式以逃避鼾聲打擾。每十對(duì)夫婦中就有四對(duì)說(shuō)，打呼嚕對(duì)雙方的關(guān)系產(chǎn)生不好的影響。

英國(guó)婚姻輔導(dǎo)專(zhuān)家諾爾斯女士說(shuō)，打呼嚕不但配偶深受其害，自己也不能安然入睡，同時(shí)也會(huì)影響到兩人的性生活，因?yàn)槿狈λ呖隙〞?huì)導(dǎo)致性欲低下。

微微健康網(wǎng)提醒您：打呼嚕容易影響別人睡覺(jué)，通常那些肥胖的人睡覺(jué)時(shí)打呼嚕特別嚴(yán)重，就像打雷一樣，讓人睡不著覺(jué)。男人睡覺(jué)常打呼嚕還會(huì)影響到夫妻間的性生活，對(duì)于有打呼嚕習(xí)慣的男人最好想辦法改正。