懷上雙胞胎的幾率是很小的，而對于已經(jīng)懷了雙胞胎的準媽媽來說在孕期又會有很多注意事項是不得不遵守的。在這里，小編就來為您盤點雙胞胎妊娠的注意事項和護理原則，一起來看看吧。

雙胞胎孕婦護理原則

合理膳食預(yù)防貧血：孕期要加強飲食調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。雙胞胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素，以保證兩個胎兒的生長發(fā)育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現(xiàn)貧血。為防止貧血，除加強營養(yǎng)、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外，還應(yīng)每日適當補充鐵劑、葉酸等。

注意休息不可勞累：雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大，且增速較快，特別是在24周以后，尤為迅速。這不僅增加了孕婦身體負擔，同時由于對心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀，在孕晚期更為明顯。因此，在孕晚期，要特別注意避免勞累，多臥床休息，這對減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預(yù)防早產(chǎn)都有好處。

定期產(chǎn)檢不可少：在妊娠期要定期產(chǎn)前檢查，雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現(xiàn)為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發(fā)子癇抽搐，嚴重危害孕婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應(yīng)不少于10小時，睡眠以左側(cè)臥位為宜，還要多去醫(yī)院作產(chǎn)前檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病情，早期治療。

除此之外，雙胞胎孕婦還需要注意什么呢？

雙胞胎孕婦注意事項

更多的副作用。一般情況下，雙胞胎的懷孕會帶來雙倍的懷孕癥狀，如：孕吐、頭暈?zāi)垦?/a>，失眠，腹痛，呼吸困難，骨痛等等。

更多的營養(yǎng)物質(zhì)。一個母體需要供給2個生命的生長，您會需要更多的維生素B，鈣，鐵，蛋白質(zhì)，和其他基本的營養(yǎng)物質(zhì)。