2型糖尿病患者偏胖的原因，主要與胰島素抵抗、胰島素分泌不足有關(guān)。肥胖是2型糖尿病的發(fā)病原因之一，因此對于2型糖尿病患者而言，減肥可以改善血糖控制。

1、胰島素抵抗：由于胰島素抵抗，導(dǎo)致機(jī)體對胰島素不敏感，從而引起體內(nèi)胰島素水平相對升高。此時，機(jī)體會通過增加脂肪合成來維持正常的糖代謝狀態(tài)，從而導(dǎo)致體重增加；

2、胰島素分泌不足：由于長期高血糖刺激，可導(dǎo)致胰腺β細(xì)胞功能受損，使胰島素分泌減少。而胰島素能夠促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行利用和儲存，如果胰島素分泌不足，則會導(dǎo)致葡萄糖不能被有效利用和儲存，從而使機(jī)體處于高血糖狀態(tài)。此時為了維持正常糖代謝狀態(tài)，機(jī)體會通過增加脂肪合成來提供能量，從而導(dǎo)致體重增加；

3、其他：遺傳因素、年齡增長等也可導(dǎo)致2型糖尿病患者出現(xiàn)肥胖的情況。

對于2型糖尿病患者而言，在積極治療的同時要注意飲食調(diào)理以及適當(dāng)運(yùn)動。建議低鹽、低脂飲食，并適當(dāng)攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、玉米等。同時還要注意避免暴飲暴食、進(jìn)食過快等不良飲食習(xí)慣。另外，建議每天堅持適量運(yùn)動，比如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動。