精子畸形癥是影響男性生育能力的常見疾病，患者想要懷孕，需要先進行精液常規(guī)檢查，根據檢查結果明確精子畸形率的具體數值，然后通過調整生活方式、飲食調理、藥物治療、手術治療等方法幫助懷孕。

1、調整生活方式：精子畸形率高的患者可通過避免吸煙、飲酒、熬夜、環(huán)境污染等不良生活習慣，進行改善。同時可加強體育鍛煉，如爬山、游泳、打球等，增強體質，幫助精子更好地生成，提高精子的畸形率;

2、飲食調理：精子畸形率高的患者可通過日常飲食調理，多攝入蛋白質含量高的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，同時注意補充鋅、鎂等微量元素，可適當進食堅果類食物，如核桃、腰果等，有利于改善精子質量，從而提高精子畸形率;

3、藥物治療：對于精子畸形率高的患者，可通過服用葉酸片等藥物，預防胎兒神經管畸形。還可以應用中成藥物，如復方玄駒膠囊等提高精子質量，提高精子畸形率;

4、手術治療：若患者精子畸形率高由精索靜脈曲張引起，可考慮進行精索靜脈高位結扎術等手術治療。若為染色體異常或睪丸發(fā)育不良等原因導致精子畸形癥，可考慮行睪丸穿刺取精手術來幫助懷孕。

精子畸形癥患者在備孕階段應注意避免電離輻射，不要服用對生育有害的藥物。同時應盡量少穿過緊的內褲，保證充足睡眠，避免熬夜，減少手機等電子產品的使用頻率和時間，有利于提高精子質量。