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天然VC的效果比合成VC好。目前市面上大部分天然VC原料都來自于西印度櫻桃，比較有代表性的兩個品牌是養(yǎng)生唐和紐崔萊。值得一提的是，紐崔萊天然VC不僅含有來自西印度櫻桃的VC還含有柑橘提取物，其中含有類黃酮，可以更好地保護(hù)VC，增強(qiáng)其抗氧化作用。你可以比較一下兩個產(chǎn)品的性價比再決定。還有一點，紐崔萊的產(chǎn)品全部來自紐崔萊有機(jī)農(nóng)場，不存在原料安全隱患。

Shanghai 養(yǎng)生唐國偉維生素C片，含量為每片500mg，每片維生素C含量為33.5mg，每日一次，每次一片，符合每日用量。你確定嗎？要么這個規(guī)格是假的，上海養(yǎng)生 Hall只有這個規(guī)格的VC，口感是酸酸甜甜的櫻桃味，片劑形狀是圓形四邊形，顏色是淡黃色帶有微小的白色斑點，上海養(yǎng)生市面上有假冒的維生素C和維生素E，價格低于30元的都是假冒的。上海養(yǎng)生廳和海南的實貨價格幾乎只便宜25%左右，如果價格太低，達(dá)不到以上規(guī)格，最好不要吃。