2型糖尿病患者出現(xiàn)尿蛋白,飲食上要控制總熱量的攝入,避免高糖、高脂食物的攝入,同時注意低鹽、低脂飲食。還要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
1、控制總熱量:2型糖尿病患者出現(xiàn)尿蛋白時,需要嚴(yán)格控制總熱量的攝入,建議每日攝入量為1500-2000kcal,可選擇少食多餐的方式進(jìn)食。如果體重過重或肥胖,則需要進(jìn)一步減少每日總熱量的攝入;
2、避免高糖、高脂食物:如糖果、巧克力、奶油蛋糕等甜點(diǎn),以及肥肉、炸雞等油膩的食物。此類食物容易導(dǎo)致血糖水平升高,不利于病情的控制;
3、低鹽、低脂飲食:建議每日食用鹽分不超過6g,并且盡量不吃腌制食品。另外,也要避免吃動物內(nèi)臟、肥肉等高脂肪食物。因?yàn)檫@些食物會增加腎臟負(fù)擔(dān),從而加重病情;
4、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):在日常生活中可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等。此類食物不僅可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),還可以增強(qiáng)自身免疫力。
除上述外,在平時還要保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累。同時也要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,了解病情的發(fā)展情況。
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